????️一、 尊重与边界感
- 1. 会不会尊重我的职业、爱好、社交圈，不强迫我放弃喜欢的事？
- 2. 意见分歧时，是耐心沟通，还是习惯性否定、打压我的想法？
- 3. 会不会尊重我的隐私，不随意翻看手机、盘问行踪？
✏️二、 情绪稳定与共情力
- 1. 遇到矛盾时，是冷静解决问题，还是暴躁指责、冷战逃避？
- 2. 我难过/崩溃时，是共情安慰，还是说“别矫情”“想太多”？
- 3. 他是否能管理好自己的负面情绪，不把我当“情绪垃圾桶”？
????三、 责任与行动力
- 1. 承诺的事会不会兑现，还是总找借口敷衍？
- 2. 面对生活压力（如经济、家务），是共同承担，还是甩锅逃避？
- 3. 出现问题时，是先反思自己，还是第一时间推卸责任？
⚡四、 成长与同频
- 1. 他是否有积极的生活态度，愿意和我一起变好？
- 2. 对未来的规划（如家庭、事业、育儿），是否和我大致契合？
- 3. 能不能接纳彼此的不完美，一起包容磨合，而非强求改变对方？
????五、 细节里的爱意
- 1. 会不会记住我的小习惯（如忌口、生理期），并放在心上？
- 2. 吵架后，是愿意主动破冰和解，还是冷战到底？
- 3. 在我需要支持时，是坚定站在我身边，还是权衡利弊后退缩？
????判定小提示
- • 符合≥8条，说明你们的契合度很高，值得珍惜；
- • 符合5-7条，可通过沟通磨合，调整相处模式；
- • 符合＜5条，建议认真思考这段关系是否真的适合你。
