打卡需知

  1. 严禁作弊,每次学习APP会准确详细记录您每次的滑屏,点击,截屏,前台切换等事件。详细程度堪比录像。AI会对这些数据进行计算评估是否作弊。
  2. 作弊处罚,会吊销所有获得的证书(含正常未作弊的证书)。且终身禁止使用平台的证书学习功能。对于倾听师,咨询师,最高处罚可解约处理。
  3. 在考试过程中,请勿切换到后台,这会导致重新出题,刚刚做完的题也失效。

边界扰动三:内向攻击(Retroflection)

将欲向外的能量转向自身,常伴紧张与自责。操作:观察肌紧、停顿与自我苛责语句。参考身心关系研究。

正文内容

将欲向外的能量转向自身,常伴紧张与自责。操作:观察肌紧、停顿与自我苛责语句。参考身心关系研究。