当你脑子充满了某事的时候，另外别的什么事都会想不起来，尤其要你转弯

实际上神经症就带这种不确定，要摆脱这种感觉，倾诉是解决的最好办法，倾听师会引导你从虚无变成实在，了解自己的内心，行为上的最好向导是倾听师

人生当中的不确定性事件干扰人的情绪，真的让人生不如死

人的性格一辈子不可能就保持一种，人生性格模型随着成长在变化，或许要看到人成长的这种发展观

说说现在对做作的认识。以前对做作不屑一顾，现在认为做作是自我成长，管控情绪的开始

人的心理在跳跃变化，不要老认死理，心态容易变老变僵

精神障碍，故名思义精神上遇到了不可逾越的障碍，人的精神活动有心理变化,行为作为,意识等。如果自我效能感底，把予盾心理扩大化，我们常说的卡在那儿了，又不能处理焦虑情绪，要么对内压抑，要么向外发泄，这样时间长了，自我机体会受不了或者和你相处的人受不了。希望你能对我们倾听者倾诉，我们会解决你的疑虑，帮助你回到一个明亮的心境