谁的人生没有遗憾…… 只不过把过往深藏。 遗憾本就是常态， 不完美才是人生。

我从未让他骄傲，他却视我如珍宝……

人生没有失败，要么成功要么成长。 人生没有敌人，不是得到就是学到。 人生没有白走的路，对了庆祝错了进步。 不被任何人任何事打倒。允许一切发生，一切发生也终将有利于我。

一旦家里的母亲，努力用行为和语言营造出“妈妈永远正确，错误总是爸爸的”的家庭认知环境，孩子的三观必然从这里开始出问题。 这样的母亲，不会知道，只有敬他人，才能赢得他人的尊重，这本身其实是弱智行为。

当你很害怕失败时，最好的方法是在某件事上狠狠的失败一次。然后你对失败的定义会完全改变。

如果你在痛苦的时候可以照顾好你的身体， 那它也会照顾你的营养，睡眠，运动！

好的情绪这样吃出来的 ​情绪低落就吃辣入肺经，吃辣让人快乐。 ​生气烦躁就吃甜入脾经，吃甜让人舒服。 ​过度疲劳就吃苦入心经，吃苦让人振奋。 精神萎靡就吃咸入肾经，吃咸让人精神。 ​焦虑担忧就吃酸入肝经，吃酸让人开心。

理解你现在的心情，有些人无话可说，有些话无人可说，记得给力还有我！

避免说“应该”，应该这两个字很容易让你给自己太多压力，继而太过逼迫自己，可以改变下说法。“我应该去运动”改成“我喜欢运动后的感觉”，“我应该去洗衣服”，改成“我想洗衣服”。

也许你觉得自己才疏学浅，微不足道，但你的一个微笑、一句鼓励的话，都可能给别人带来希望。比如，一位志愿者在贫困地区的付出，可能改变了一个孩子的一生。