不必把太多人请进生命里， 若他们走进不了你内心， 就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。

太过执着于外物， 只会让自己困在执念里，身心俱疲。 学会放下牵挂， 不被琐事牵绊，不被杂念纠缠。

不和别人较真，因为不值得； 不和自己较真，因为伤不起； 不和往事较真，因为回不去。

生命里遇见的每个人、经历的每件事， 都有其意义与价值。 即便当下觉得是痛苦， 放到漫长时光中看便会明白： 凡事磨砺你，都是在成全你。

有幸遇见，不负遇见 世间千万种相遇， 最难得的是“我知你珍贵”的懂得。

人生一半烟火，一半诗意， 不必羡慕别人的风景， 也不必用别人的尺子，丈量自己的幸福， 内心的安宁淡然会让你拥有诗和远方。

​生活从未变得容易 只不过是我们变得更加坚强 在日复一日中把自己磨成了光

学会悦纳生活， 接纳生活的不完美 每个人对于幸福的定义不同， 有些人认为，与爱人一日三餐就是幸福； 有些人认为，家财万贯才是幸福。 幸福没有准确的定义， 只看我们怎么理解。

改变命运的关键， 不在于改变外在的环境， 而在于改变内在的认知。 而改变认知的唯一路径，就是改过 ——不是简单的改正行为， 而是彻底地改变我们看待自己、看待世界的方式。

人的一生， 很多困顿都不是来自命运， 而是来自愿望的错位。 当你把不可控的事， 当作人生的标准剧本， 痛苦便层层叠加。