‭‮怨抱‬‬＝我想要奖励 ​‭‮怒愤‬‬＝想被重视 悲伤＝我想要陪伴 胸闷气短＝要自由 ‭‮张紧‬‬害怕＝要鼓励 撒谎＝要支持 发脾气＝安慰 抑郁焦虑＝我想要更多的爱！

胎教的意义是什么呢？我们可能会认为是给胎儿进行合适的教育，而事实上，胎教是对母亲的安抚。让妈妈高兴，有好情绪，然后胎儿才能平安健康。如果妈妈情绪不稳定，经常焦虑，胎儿出生后性格特点就会容易焦虑。

潜意识的东西人们称之为命运，潜意识意识化人们称之为命运掌握在自己手里。

每一种情绪都值得被看见。我们的存在，就看见、接纳、支持或给予改变的力量。让我们互勉、共进。

如果你想让身边的人健康，请你说一些让Ta温暖的话。

不知道你有没有见过小朋友上幼儿园的场景。 当孩子们在幼儿园门口和父母分别，往往会出现三类场面： 1、坐在地上大哭大闹、不愿意离开父母。说明孩子是焦虑型的； 2、头也不回地就走进幼儿园，说明孩子是回避型的； 3、在和父母依依不舍告别后，便开心地奔向了幼儿园的小伙伴和老师，说明孩子是安全型的。 家长怎么跟孩子分别呢？

很多时候，由于生计需求，年轻夫妇不得不抛下年幼的孩子给爷爷奶奶照顾而外出打工，随着孩子一年年长大，却发现别人家孩子很优秀，而自家孩子却很不听话，打不怕骂不听，任凭你怎么教育都油盐不进，不思进取，都是孩子的错。其实，你可意识到你自己对ta的付出又有多少？孩子需要的永远不只是语音电话或视频，也不是金钱奖偿，更不是玩具，与这些相比，Ta更希望爸爸妈妈的陪伴和言传身教的影响。你给孩子打100分钟电话或给100块钱，也许能高兴一两天，你要是能陪Ta半天，也许一辈子都能记住。你的认知是良性的，Ta将受益终生，你的评价是负能量的，Ta可能卑微一生。所以，与其责备孩子的不是，不如及时鼓励孩子并多些陪伴与关爱。

第二叛逆期的孩子之所以叛逆，除了正常的成长发展因素外，还有缺乏家人尤其是父母的关爱，父母在孩子成长中的重要性在咨询中原生家庭的探究时会被剖析得很彻底。

听到新同事的时高时低时大时小呼噜声，想着另一室友形容他这"刹车般的呼噜声"，我虽无法再入睡，但依然能接纳，实在不行就下周一一个小时的会议时间在老总面前睡一觉吧。

当我沮丧时，不会掉泪，不会自伤，只会默默的呆在桌旁，翻翻书写写字，累了就洗洗睡，偶尔情绪不好也会不理智地影响身边的人。耐得住寂寞，是因为我自卑，这是源自原生家庭的影响；不甘堕落，是因为我心中有爱，总想尽自己之所能去帮助有需要的人。