“怕输会紧张，想赢就不会”“失败的是你做的那件事，而不是你这个人”

内耗就如一块橡皮， 在理想和现实之间反复摩擦， 最后擦掉了真正的自己。

当你理解一句话，一定能理解“信仰不是神，它拯救不了任何人，而是你选择什么样的信仰拯救自己，拯救都是自己的事”

人生的困扰大抵来自四个方面：不可避免的死亡，内心深处的孤独感，我们追求的自由以及生活并无显而易见的意义可言。 -- 欧文・亚隆

人生每一步都是意义，要勇敢

觉醒的人只有一个目的，找到自己，成为自己。

万法唯心造，恐惧是自设的牢笼。 生活中那些因怕而生的， 退缩、讨好与犹豫， 终会化作自卑的蔓草， 缠住我们成长的脚步。

再小的努力×365=惊人的蜕变 再大的目标÷365=可行的日常 最快的速度是匀速， 最远的距离是坚持。

“如果你想锻炼，不需要等人跟你一起出发，因为当你做到第10次，就会有志同道合的人找到你，来到你身边。”

身在井隅，心向璀璨