对于父母，请让孩子在太阳下自由的呼吸，经历该有的伤和痛，不要让溺爱成为化妆后的伤害。

与其做好人，我们更应该做一个完整的人。

一个人无论生活的方式怎样，环境如何。是苦涩还是甜蜜，都是生活，只要能够去品尝生活的味道，就应该满足。

对于普通人来说，一生最重要的功课就是学会接受自己。

尽管世界上有过无数片叶子，将来还会有无数片叶子，尽管一切的叶子都将凋零，我们仍然要抽出自己的绿芽。

为了别人对你的好感，认可，回报做的事，如果别人不承认，便等于零。为了自己的内心，生命，幸福做的事，即使没有一个人承认，也丝毫无损。

这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情、友情都是一辈子的事情。

很多烦恼源于不知道自己的需求

播下爱的种子，爱来而爱往；种下荆棘，伤人的同时又何尝不是在伤自己。 面对善意，愿我们能开怀拥抱；面对伤害，愿我们也有接纳的勇气。 每个人的心田，既能开出美丽的花朵，又能长出刺人的荆棘。与人同行时，我们能嗅着花香，也要有拔除荆棘的勇气和能力。只有这样，才能呵护这荆棘中艰难长出来的花朵，相信，待到花香满园时你会笑得很欣慰。

听过很多道理，却过不好这一生，其深层原因就是创伤所致。