梁杰倾听者简介,倾诉费用多少,效果怎么样-给力心理
梁杰
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接纳自己,做自己就行啦
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与生活讲和不是与生活妥协、向生活低头,而是接受现状,在接受的基础上继续前进。 不讲和,就会一直在原地打转,并向下沉沦。
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爱情是一种出乎意料的感情 在爱情没开始以前, 你永远想象不出会那样地爱一个人 在爱情没结束以前, 你永远想象不出那样的爱也会消失 在爱情被忘却以前, 你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也只留淡淡痕迹 在爱情重新开始以前, 你永远想象不出这样的爱还会重来
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让我们尝试着关注当下,找回自我
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你认为别人是如何看待你,往往是你内心如何看待自己的投射。 当你认为自己不如别人,你会容易觉得别人看不起你; 当你认为自己心里软弱,你会容易觉得别人在控制你; 当你认为你不讨人喜欢,你会容易觉得别人不欢迎你; 当你认为自己是不重要,你会容易觉得别人在忽略你; 当你认为自己是没有用,你会容易觉得别人在否定你。 别人是不是那样看待你,或别人是如何看待你,不是那么重要; 重要的是你如何看待自己、你如何对待自己。
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最好的礼物是认识自己。 不自大也不自卑, 面对顺境的时候惜福, 面对逆境的时候也不退缩。 想笑的时候就笑, 想哭的时候也不压抑。 笑和哭只是你的真实感受, 不是你骄傲和沉溺的方式和理由。 你可以喜欢别人,但不会因此丢失自己。 你可以喜欢自己,但不强求别人如何喜欢你。 有自己喜欢的生活方式, 为了自己喜欢的目标安静而持久的付出, 而不是有个目标却不愿意付出。 或是紧盯着目标惶惶然的焦虑, 好似目标才是一切。 忘了过程才是自然而然走向目标的根本。 不忘形于顺境, 逆境来临时也还有一个稳稳的、不自我否定的生命力在那里。
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并不存在所谓的对未来感到焦虑恐惧。所有指向未来的,都指向过去。
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如何正确的躺平[呲牙][偷笑] 说得对啊,就怕你都已经“躺平”了,还心不平。 过自己想过的生活。 不用去比较,别人是怎么过他想过的生活。只要那是他自己想过的。 这才是真正的“躺平”。
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你不能根据其他人可能做什么或可能不做什么来做自己的决定。这是你的决定,你做决定的标准应该是什么对你的人生好
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善与恶,是人性的抉择
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