儿童心理─《肠易激综合症》 肠易激综合症的症状表现，以下腹部为多，疼痛部位也可发生变化，较少夜间发作。发作和持续的时间缺乏规律，常在排气或排便后缓解。持续性或间歇性腹泻，大多在晨起或餐后出现，每日腹泻次数一般不超过10次。往往伴有便后不尽感，也可腹泻与便秘交替出现。多数患者一般情况良好，可有腹部压痛。与消化不良、胃食管反流等同时发生。 ​近些年越来越多的父母开始关注儿童心理健康，对孩子的身体和情绪的变化尤为关注。父母也同时产生疑惑，为什么现代的孩子会如此敏感。 ​其实大多数有心理健康问题的孩子，他们所在的家庭一定是存在问题的，尽管都想给孩子营造一个和谐的环境，但孩子都会敏锐的察觉到和谐下的“战争”。王阳明心学“知行合一”，让我们知道表面的和谐总归只是表像，当知行不合一时，就会有矛盾、有冲突。 ​在这样环境下成长的孩子，心思更细腻，也更敏感，会表现出与同龄孩子不一样的特质，比如叛逆、冷漠、倔强等。有的孩子是表现外在的攻击性，有的孩子表现为内向自我攻击。 ​肠易激综合症，就是孩子内在的自我攻击而发生的病理性症状，做为家长，要及时带孩子就医的同时，更要疏导孩子的紧张焦虑情绪，避免以后孩子人格形成后再来求助，到时便是亡羊补牢。

今天重温［美］艾里希•弗洛姆著的《爱的艺术》。 在书中，弗洛姆认为，“爱情不是一种只需投入身心的感情，而是需要努力发展自己的全部个性，以此形成一种创造倾向，否则，一切爱的尝试都是会失败的。 如果没有爱他人的能力，不能谦恭、勇敢、真诚、自制地爱他人，就不可能得到满意的爱。” 《爱的艺术》从三个方面，针对为何现今社会的爱情一再的遭遇挫折所做出的阐释。 “在当代社会中我们几乎已找不到任何活动、任何企业像爱一样，以如此巨大的期待与盼望来开始，却又如此一成不变的失败。” 爱越来越变得难以理解的其中一个因素，是人们对于爱的知识匮乏，不了解“坠入情网”和“持久之爱”的区别。 爱是一个艺术，想要掌握这门艺术，需要付出努力去学习。既要学习爱的理论，也要在爱的实践中学习。

如何让孩子不再沉浸在游戏里 游戏是现代孩子避无可避的活动之一，只要有一部手机或者电脑，在孩子独处的时候，孩子都会控制不住地想要玩游戏。 家长需要关注的是孩子平时玩游戏的频率是什么，孩子对学习的态度，和对玩游戏的理解。也可以将游戏当成是学习的强化物。就像成年人工作一样，有了额外奖金鼓励，工作动力更足了，可以让孩子产生自我学习动机。 游戏时间是可以规范的，合理的玩游戏。 和孩子共同制定一个规划，学习的时间安排，游戏应该什么时间玩，在休闲亲子时刻，父母也可以和孩子聊聊游戏，也是很好的亲子互动，增进亲子关系。 游戏不是洪水猛兽，合理的利用，也会转化为自己的教育资源。

“房树人测验”是属于心理投射，目的是挖掘出被测者压抑在最深层的没有被意识识别出的原始心理，可以投射出被测者的真实心理状态。 特别是当个人发展遇到问题，内心有困扰，或者选择存在困难的时候，可以起到指导和提示性的作用。

绘画是人类天然的表达自我，萨提亚用了一个非常形象的比喻：人类的心理状态就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的只是冰山一角，被称为意识，既我们人类可以轻易看到、觉察到的一部分，仅占5%；而埋藏在水面下面的一大部分，都是人类的潜意识，潜意识约占95%，是那些长期压抑并被我们忽略的“内在”。

你想做一个英雄，现实是自己都已经千疮百孔，如何承载他人？