但凡有力气都用来修炼自己，千万不要要求别人。

为人父母是一场修行，其实真正修的是“放手”，你只是养育了孩子，但他的一生并不属于你。

多年前听到断舍离只以为是收纳之术。 其实断舍离的对象包括物品，食物，欲望，关系！

恋爱要在不怕分手的时候开始， 结婚要在不怕离婚的时候结， 生孩子要在自己实在想要孩子的时候生。 这才是以自我出发点的选择感情。 共勉！

一句台词:混蛋之所以成为混蛋，是因为我们一再忍让。

久处不厌，闲谈不烦，从不敷衍，绝不怠慢，囊括了所有珍贵的关系！

从失败的事情里找到正面的意义与价值，并收下这个意义与价值！

人要在感情里失去平衡， 才能找到你人生的平衡。

你想挽回的，是让内心那个不接纳自我的自己重新接纳自我。 你向往爱情，向往的是成为那个值得被爱的自已。 而对爱情的追逐，就是你跟你自己和解的过程。

今天一位朋友发问:“他人即地狱”什么理解？ 我简单的表达如下: 关系里两人有很多相似性，这就不是地狱。 关系里有不同，但能接受，也不是地狱。 关系里触到了自己的底线，勇敢提出来，那不是地狱。