每天3遍，改变磁场。 1、凡事发生皆有利于我。 2、我很纯净，我将越来越纯净。 3、我很健康，我很富足，我是圆满喜悦的。 4、我是最好的，我有资格拥有所有美好的。 5、我愿意给予这个世界和身边的人更多善意。 6、失去的东西，一定会以另外的方式回到我身边。 7、我时刻觉察我的心，带着感恩注入满满的正能量。 8、我是一个行动派，想到什么就会立刻去做，做了再说。 9、我每天都在成长，每天都有好事发生。 10、今天是美好的一天，我全力以赴，一定能达成所愿。

在任何情况下，人都可以选择自己的态度。

一个人最好的状态，就是独处的时候，安静，自在，不拘束，不用迁就。

或许坎坷的路走多了，在平淡的生活面前，幸福平安……才显得这么难能可贵！ 当我们尝试把所有的念头转向正面，那个极度内耗的自己就渐渐消失了，开始活在具象化的生活。 2025年，大家越来越好。

凡是过往，皆为序章 ​2024年 再见！ ​2025年 愿你永葆热爱 ​奔赴向前～

智商高只是聪明，只有对应足够高的情商，才是智慧。

深深接纳理解自己 第一，照顾好自己的身体，处在基本舒适的状态。 第二，不总被卷入负面情绪。 第三，远离有毒关系。减少不必要的能量耗竭～

终其一生，我们都是在和自己交手。

一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已经形成的性格。

当你向外探索世界，对这个世界了解越来越多，你的内心就会被拓展，你的内在空间一旦被拓开，你的格局就打开了。