生活这面镜子， 你对它笑，它就不会哭丧着脸对你。 从今天起， 少点「我不行」的碎碎念， 试试把台词换成「我先试试，大不了重来」， 「这次不行下次改进」， 就像给脑子装了个「乐观插件」。 ——毕竟谁不想把日子过成自己喜欢的样子呢？

当你反复告诉自己“我能应对挑战”时， 大脑会激活与成功相关的神经回路。 尝试将“我做不到”改为“我正在学习如何做到”， 这种语言模式的转变，能潜移默化地重塑思维定式。 正如作家诺曼·文森特·皮尔在《积极思考的力量》中所言： “信念是所有奇迹的催化剂。”  

越过绵绵的高山，越过无尽的沧海。 如果期待依然在，总是春暖到花开。

退休时以为这辈子就这样了，现在才知道心里的喜欢，什么时候开始都不晚。 启示： 生活或许满地都是 六便士 的琐碎，但只要你愿意抬头，月亮 就永远在那里。 理想不是年轻人的专利，敢为心里的喜欢迈出一步，就是对自己最大的温柔。

“要求”的本质是承认匮乏， 而感恩则是对“拥有”的确认。

我们都曾被贴上各种标签： 懂事的孩子、 优秀的员工 、成功的家长， 但别忘了， 你首先是你自己。 人生不是答卷， 没有必须答对的 标准答案， 敢于撕掉标签的人， 才能画出属于自己的独特画卷。

在亲密关系中的人往往： 如果你扮演牺牲者， 你就会吸引别人来扮演放纵者。 你牺牲到什么程度， 对方就会放纵到什么程度。

生命的温度不在外物而在心境， 人生的豁达不在际遇而在胸怀。 山峦亘古不移， 溪水自会绕行； 路途无法更改， 行者当修心性。

遭遇生命中的遗憾与失落， 他说： 睡前原谅一切，醒来不问过往； 面对生活中的焦虑与难安， 他说： 怒是猛虎，欲是深渊。

在这个充满浮躁的社会， 我们遇到各种各样诱惑， 遇到困惑、麻烦， 有时迷失自我，苦苦执着。 日子久了你就会发现， 荣华富贵永远比不上一个爱你如命， 疼你入骨的人。 若流年有爱， 就心随花开。 若人走情凉， 就守心自暖。 余生好好爱自己， 不为别人委屈求全， 不为别人为难自己！