如何摆脱 “乌鸦定律” 1.改变心态，向内归因 心理学家韦纳曾提出一个“归因理论”。 他认为，我们对成功和失败的归因，会对以后的行为产生重大影响。 遇到问题时，先别急着抱怨，冷静些，把下意识地“受害者模式”调整为“责任者模式”心态。这样，你的头脑才能清醒反省，做出正确的决策，从而改变缺点，解决问题，实现持续精进，高效成长。 2.改变思维，更新自己 “如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎么办？” “我往旁边去。” 你看，生活中很多问题并不是只有一种解决方法。 面对问题，当用固定思维解决不了时，与其抱怨，不如改变思维，另寻他路。 当转化成“成长型思维”，拥有更新自我的能力，才能避免再犯同样的错误。 总结:一个人最怕的不是遇到问题，而是在于遇到问题的态度，而这态度决定行为，也是拉开人最大差距的关键。 所以，事不顺时，与其抱怨浪费时间，不如反躬自省，提升认知水平，从根本上解决问题。 愿我们都能遇事少抱怨，多躬身自省，让自己在人生路上： 少走弯路、少摔跟头，越走越顺，成就自己。