一个人真正觉醒的标志是放下“我执”，不再对任何人与事的执着，对待任何关系的核心只有一句话“我以真心待你，但我不执着于你”；真正能做到活在缘份中，而非活在关系里；我对你好，只是因为我想对你好；和你对我好不好没有关系，同理，有一天我不想对你好了，我也可以转身离开，那一刻和你对我好不好也没有关系，对于任何的痛苦，想要尽快释怀，我们唯一要做的不是忘记，不是强迫自己放下，而是接纳，接纳物是人非，接纳事与愿违，接纳无常！

分享尼采金句 1 绝望无法医疗，医生不检查灵魂。 2 这个世界没有真相，只有视角。 3 天才之所以孤独，不是因为他喜欢孤独，只是他找 不到同类。 4 我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为我再也不能相信你了。 5 每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 6 其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根越要伸向黑暗的地底。

凡我所失，皆非我所有； 凡我所求，皆受其所困； 万物皆为我所用，而非我所属。 君子使物，不为物使；大道至简， 无欲则刚；无为则无所不为

心理学有一句话很经典：只要对抗，一切阻力皆存在；只要接纳，一切阻力均消失。 你累，是因为你认真，所以你对抗。 很多时候苦难是自己想象出来的，当我们 允许一切发生：允许自己平庸、允许自己失败、允许自己自卑、允许自己……只要你允许，一切皆有可能。

人生成长三维图谱 人生似攀登高峰，需领悟三重智慧。 一重：稳固三观基石 世界观：决定我们能看到什么样的世界人生：观引领我们前行的方向 价值观：明确坚守的底线。 若无此三基，人生如舟失罗盘，易迷航。 二重：洞察三元之“我” 本我逐欢（欲望我的快乐原则） 自我衡实（自我的现实原则） 超我守德（道德我的高标准） 人际间，灵活转换 父母式自我（权威） 成人式自我（理性） 儿童式自我（感性） 三重：突破三层境界 从看山是山看水是水的单纯 到看山非山看水非水的困惑， 最终回归看山还是山看水还是水的透彻。心念的成长也是如此： 起初被外在环境左右，（心由镜转）继而内心能改变环境，（境由心生）最终达到物我两忘的从容（物我两忘） 学习之道亦有三 生而知之者是天才， 学而知之者是人才， 困而知之者亦是勇者。无论哪种，都离不开闻（广泛学习）、思（深度思考）、修（亲身实践）的循环。  此乃人生成长之三维图谱，每突破一重，就多一分清醒；每践行一条，就添一分智慧，在攀登中领悟，于成长中闪耀，愿我们都能过上有意义的美好人生！

向撑起半边天的女性们致敬！女神节快乐！美丽幸福一生 《女神节赠诗》 云鬓簪星气自妍，霓裳裁锦立风前。 柔肩可负千钧重，慧心能绘九重天。 春色平分光潋滟，芳华未许岁熬煎。 人间若许赊青眼，再借桃花五百年。

大年初五喜迎春： 寒梅映雪报春知，  爆竹声中迎新春。  五路财神临万户，  祥光满溢福如海。  新程启处东风暖，  梦想随心日夜追。  且看今朝添锦绣，  人间处处是温情。 乙巳蛇年  祥蛇贺岁，福满人间！愿您在蛇年里，生活如灵蛇般灵动，智慧与幸福并存！所遇皆美好，所得皆所愿，蛇年大吉大利！

      ❤️ 时光荏苒，转眼又至年末，此刻向每一位在这与我相遇的朋友表达最诚挚的感谢和最深切的敬意！       衷心感谢大家一年来的信任、鼓励与支持！每一个故事、每一次分享、每一场交流，都能引发心灵深处的共鸣，让这段生命旅程充满温暖与力量；你们的勇气和真诚不仅帮助了自己成长，同时也丰富了我的专业经验。提前祝您新春快乐，万事胜意，平安幸福！新年见！☕️

分享寓言故事“害怕影子的人”         有个人被自己的影子和脚印吓坏了，认为它们是不祥之兆。为了摆脱影子和脚印，他拼命奔跑，但无论跑多快，影子始终跟随，脚印也越来越多。最终，他因过度疲惫而死去。请您感悟其中的哲理…… 其实，只要站在阴暗处，影子自然消失；停下脚步，脚印也不会再增加。故事寓意着人们不应逃避内心的恐惧和困扰，而应正视并接受它们，保持内心的平和与宁静。逃避无法解决问题，正视和接受才能带来真正的解脱。

冬天肃杀，万木凋零，可总有一些人，他们会从枯荷里感应水底的生长，从落叶里听见生命的歌唱。