你如何过好当下这一天，就如何过好这一辈子，因为未来是有每个当下组成的！

各种情绪上的长期压抑不但表现在心理和精神上，身体上同时都会出现很多疾病，包括肿瘤和癌症，这就是为啥现在那么多各种疾病不好治的原因，所以一个人成长是多么重要，成长了，认知才能改变，认知改变了，心态自然平和了，各方面自然改变！

每个孩子都是深深的爱着父母，她们其实在用各种方式来表达父母曾经过往中没有疗愈的创伤，所以爱孩子最好的方式是先疗愈父母。

所有的关系本质上都是自己与自己的关系，如果自己内在和谐了，外在一切安好，所以成长自己才是解决一切问题的根源。如果你想成长自己，想让自己拥有一个圆满幸福的人生。想活出真正的自己。欢迎与我链接！

让你痛苦的永远不是事件本身，而是你对事件持有的想法和信念。所以一念天堂，一念地狱。

每个孩子出生时都是天真无邪的，为什么长着长着就变了，是我们给了她们一个什么样的土壤和信念，值得我们深思……

如果活着只是为了自己，确实觉得活着没意思，因为从出生就注定了会有死亡。但是我们来到这个世界是来体验的，体验这个世界的酸甜苦辣，就像吃饭，如果只是一个味道，就会觉得没胃口是一样的，所以我们在生活中多想想我能给家人，给身边的人，或者给比我们生活的更差的人带来点什么，哪怕是一个微笑，一个举手之劳的帮助。都会让你获得爱的回流的。生命就是一场价值的体验。