当一个人感受到自己被他人完全接纳时，他就能破茧而出，开始思考自己希望做出什么改变，希望如何成长，如何塑造全新的自我，让自己更有作为。

一个人观念的形成。一般都会伴随着高强度的情绪，这些情绪会把观念牢牢地“包裹”住。所以，我们要想改变某种观念，就必须释放自己的情绪。当情绪得到释放之后，观念才会发生“松动”。

一切没有疗愈的，都会传递给你的孩子。

安全感是内心平和、放松、稳定、自由的感觉。

伤心之泪可以洗净人的心灵。

运用心理卡牌解决现实生活中的问题和困惑，欢迎咨询。

对身体感受到的情绪的觉察和象征化表达，会对情绪唤醒程度起到缓解作用，分辨情绪也能起到调节与安抚的作用。

当情绪无法被健康地表达时，它往往会以两种方式呈现：躯体化症状或者内在动力的丧失。意象对话疏导积压的负面情绪，让固着的情绪重新流动，欢迎咨询。

意象对话：你选择哪条路？ 找一个安静、安全的地方，让全身放松下来。想象自己在一辆车上，这辆车可以是你自己驾驶，也可以是别人驾驶。汽车行驶在高速路上，在你的前方有一个岔路，一个向左，一个向右。离岔路还有200米的地方，有一个路牌，路牌上写着你要选择的事情，比如工作或者考研。现在车往前行驶，你必须在车开到岔路口之前选择车走哪一条路，中间车不能停。想象你在这个时候会选择哪条路。这就是潜意识给你的启发，它告诉你，可能哪个选择更适合你。 你可以想象一下，选择好路以后，继续往下走，路边有什么样的场景，这条路会通向什么地方，在这条路的尽头又会看到什么。这就等于潜意识给你的一个预示，它会告诉你这条路将会给你带来什么…… 在你纠结矛盾的时候，让潜意识帮你做出正确的选择。 请在咨询师的带领下去探索意象，欢迎预约体验。

思考有时候是一种逃避，对进入真实世界去体验痛苦和快乐的逃避。