有些总被放弃的“好”男生，问题出在哪里？ 很久没有写随笔了，最近感触很多。 因为我发现在我的男来访咨询里面，出现的情感问题，这个还蛮典型的，就写下来分享分享。 有一类男生，在感情里真的很愿意付出，也很认可女朋友，甚至会放低自己，很卑微、很讨好，可偏偏在关系里总是不讨好，最后往往也是先被放弃的那一个。 他们自己觉得特别委屈，可女生跟他们相处久了，只会越来越烦躁、越来越累。 问题很多时候，就出在防御性倾听和被动攻击上，自己都没意识到。 比如女朋友说“今天工作好累，想自己待会儿”，他嘴上说“好，你休息”，心里却觉得“她是不是烦我了”，然后默默生闷气，回消息变慢，女朋友问他怎么了，他又说“没事”，这种就是防御性倾听加被动攻击。 还有女朋友抱怨“你上次答应陪我看电影又忘了”，他不道歉反而说“我最近加班那么多，你就不能体谅一下吗”，把问题推给对方，其实是用攻击掩盖自己的愧疚。 再比如平时对女朋友百依百顺，可一旦对方没满足他的期待，他就会冷战，或者说“反正我说什么你都不听”，这种讨好后的“报复性冷漠”，只会让对方觉得相处起来特别累。 男生这边，越怕失去、越讨好，就越敏感、越防御； 女生那边，感受到的全是不被理解、不被尊重、一直被否定。 一个觉得自己掏心掏肺，一个觉得相处越来越窒息。 慢慢就走进了死循环，谁都不舒服，最后只能走散。 这里的卡点是男生很难觉察到自己的问题，感受不到那种苦说不出的难受，被暗戳戳攻击的莫名愤怒感，内心很委屈：我都这么让步、这么用心了，你为什么还是不满意？ 甚至到最后，还会有点摸不着头脑，隐隐觉得是女生太挑剔、太难哄。 明明是两个人的沟通错位，最后却变成了： 他觉得自己爱得很卑微， 她觉得自己过得很压抑。 一段好好的感情，就这么被悄悄消耗完了。