心理学中的登门槛效应 先提小请求被接受后，再提更大请求，对方同意概率会显著提高。

只要你不去关注任何人的动态，不揣测别人的想法，也不想一些没有发生的事，不明不白、稀里糊涂的生活就会特别的舒服。 你要知道敏感的人要承受双倍的难过。 迟钝一点，只要你不在乎，就没有人能左右你。

早晨醒来翻看手机，朋友圈里有人说雾凇如画。我掀开窗帘，外面只是平平无奇的冬日清晨，灰白而静默。我想他们说的可能是吉林市。 十点，收拾停当，按照原计划去逛街。车行不久，路旁的枝条忽然开始闪动零碎的银光——起初是疏疏几点，随后连成一片，满树素白，原来真的有雾凇。原来它就在离我不过几里路的、日常经过的地方。于是直接驶向河两岸。 雾凇已经开始化了。细碎的冰晶在风里簌簌飘落，可就在那将融未融的枝头，阳光穿过疏疏的冰羽，折射出细小而闪烁的光芒——那已不是盛大的银装，而是冬天悄悄别在我衣角的一枚晶莹的别针。 原来，惊喜不在于盛大的到场，而在于恰好的相逢：在我几乎错过它的时候，它正轻轻融化；在我以为平凡无奇的日子里，它悄悄结成了诗。

在变好的路上，一切发生都是必然，一切阻碍都是阶梯。之所以觉得难，是因为我们正在走向更高处！

你那里下雪了吗？来看雪哈，哈哈

人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日升日落。 要学会与自己和解，两分看淡，三分释怀，五分爱自己，往后余生，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。

放下期待，减少失望，很多失望都源于过高的期待！对他人期待过高，容易因落差心生怨怼，对自己期待过满，容易因达不到而自我否定！ 适当的降低期待，接纳世事的无常，对他人多些包容，对自己多些宽容，反而能收获意外的温暖与惊喜！

屏蔽力是一个人最顶级的能力 不要去窥探别人的生活 也不要去揣测别人的想法 更不要陷在过去忧虑未来 任何消耗你的人和事 多看一眼都是你的不对！ 把时间和精力还给自己！ 在声色名利中守住本心！ 在世俗目光里信步前行！

热爱生活，发现美的眼睛！ 有知道这些都是什么的吗？

心理学家荣格曾说：向外看的人梦游，向内看的人觉醒。真正的情绪自由，不是没有讨厌的人，而是哪怕遇到了，也能不被情绪裹挟，好好照顾自己的内心。 你的时间和精力如此宝贵，何必浪费在讨厌的人身上？