这一年 愿你在偏执分裂时有人理解 抑郁时有人呵护 愿你所有的嫉毁可以被言说 所有的攻击性被涵容 愿你内在的小孩被拥抱 心里的冰山被消融 愿你的恨意可以被看见 贪婪可以被接纳 愿你的孤独有人连接 痛苦得到共鸣 投射时有人认同 移情时有人回应 防御时有人不退缩 攻击时有人能存活 愿你 死本能自由流动 生本能璀璨如歌

愿你发财又被爱 双向奔“富”[爱心] 好运常在[太阳][玫瑰][礼物]

生活得慢一点，走脑，也走心的生活，才会感受到快乐😁

安全是所有人的动物性需要，但是在出现危险时，人还是应该尽量不放弃自己的人性精神追求。如果因恐惧而放弃了人性和精神层面的追求，就会被别人和自己视为卑贱。我们会蔑视那些“胆小鬼”“窝囊废”，如果发现自己就是这样的人，那么也会产生卑贱感。

 要想获得关系的长久和谐，需要我们进一步发展内在自我，自赋予安全感。 早安

人若有过被爱的经历，就比较容易懂得爱，也能比较容易去爱别人。获得的爱越多，爱别人的能力往往也越强。被爱的时候，爱他的人心理越健康，他将来付出的爱也就越健康。

允许一切发生 你可以不必假装快乐 所以 想哭就哭 想笑就笑吧

当一个人所爱的不是肉体而是一种精神存在时，爱就不再只是一种情绪，而成了一种情感。

受到保护的安全感： 产生这种安全感的条件，首先要存在一个或大或小的威胁，其次要存在一个保护者，且受保护者要相信这个保护者确实可以保障自己的安全。 想知道你心中的守护神是怎样的呢？

爱不是生活中的附加品，爱就是生命本身。 因此，我们应像呵护生命一样呵护我们爱的能力。