在不经意伤害别人的时刻， 不必过分自责； 不必溺爱别人， 而过分压抑了自己； 不必把别人的成长课题， 包揽在自己身上。  把受伤的权利还给对方， 也把成长的机会还给他； 把你身上的重担卸下， 把松弛与力量还给自己。

一个人的幻想越多功能越弱！

热恋时如何识别对方的潜在大雷？

亲密关系的游戏规则是“爱其所是，而不是爱我所愿”——我爱你是你本来的样子，而不是我希望的你的样子。

人生最大的刺激来自美化自己没走过的路！

别人怎么看待你取决于你如何看待自己， 过度的包装就是潜意识觉得自己是“垃圾”。 直面自己的创伤，接纳自己的不完美。 一个人的高配得感决定一个人人生的高度。

女‮千人‬万别‮恋迷‬一个 处‮忍处‬让，害‮攻怕‬击的男人 在‮性两‬关系里 如‮一果‬个男‮对人‬一个女人， 全‮忍是‬让，没有‮击攻‬性， 就很‮有难‬X渴望，很‮有难‬X生活​​​​​​​​​

著名的心理学家弗洛伊德说：“未被表达的情绪永远不会消失，它只是被活埋了，有朝一日，它会以更丑陋的方式爆发出来。”你在过去的生命中经常被控制、打压、斥责，生命中的重要他人长年使你不得开心颜，一旦某一天再度被贬斥、指责，会引发你早年的痛。那是压抑的欲望，是企图挣脱生命桎梏的呐喊，是自己的潜意识与意识常年的暗战，是你的内在理性和感性的冲突，是你的大脑的反应机制和你的内心真实感受的矛盾，犹如冰与火、魔与道两股力量的撕裂，如同一支支利箭深深嵌入机体，引发剧烈的疼痛。这就是佛家说的业力。

人生这条路， 从来不是你一个人在前行 在成长的路上， 要懂得收获协同的战友 也要面对不同路的离别 相信你自己 只要你想， 一定有一万个办法达成

毁掉女人幸福体验的元凶——嫉妒（你对别人的讨厌和嫉妒背后隐藏的是我也想那样但我做不到，我不可以）