❤️“人活着，总得有点闲情。 看点花，喝点茶，读点没用的书，发个呆，做一杯咖啡，那些不图功利的时刻，才藏着生活的真滋味。” 🌱 那些“无用”的当下，藏着生活的温度。 我们总在追逐“有用”的事， 却忘了， 生活的温暖， 恰恰藏在那些“无用”的瞬间里。 ​

去经历，然后去后悔。 去做你想做的，去选你爱的， 而不是别人眼里正确的。 加油呀❤️

❤️心理咨询最治愈的时刻，往往不是你“完美地”说出了全部真相，而是当你发现自己不必完美、不必坚强、不必正确，却依然被深刻理解和接纳时。那种体验，会慢慢地重塑你与自己、与他人的关系。 ❤️其实人性中那些被视为缺陷的部分，往往是我们用错了地方的生存智慧。心理咨询的伟大之处，不在于消除你的防备，而在于让你学会在安全时将它放下；不在于逼你说出所有真话，而在于当你准备好时，提供一个绝不会嘲笑你脆弱的地方。

❤️ 我们只是打个工挣点钱的普通人， 所以有很多事情都不要太在意， 上班就好好工作，下班就好好休息。❤️

不用什么都有意义，生活中的许多瞬间，都是细碎的美好。降温了，注意保暖哦。新的一周开始了，加油。❤️

❤️其实，当你学会敷衍，你会发现活的更自在。 ❤️而学会敷衍，不是逃避现实，而是在噪音中筛选信号，在干扰中稳住内核。 ❤️学会敷衍，不是让你变冷漠，而是你终于开始区分：什么值得认真，什么不配消耗你。

❤️水仙开花之前的确很像一盆大蒜，所以你得耐住性子等花开好嘛？

你心情好的时候容易喝醉嘛？还是心情不好的时候吃一颗酒心巧克力都能醉？

❤️你可以成为温暖的人，但不必为所有人的回应负责。真正的善良需要智慧来守护，而你的感受也同样重要。如果这种状态已经让你感到疲倦，不妨暂时停下来，先照顾好自己的内心。周末愉快。❤️

如果今天阴天，那就做自己的小太阳吧。早安。❤️