擦去对他人的评判，擦去对过去的执念， 最终看见的不是世界的清晰，而是自己的澄明。

允许一切发生，你将无所畏惧， 真正的强大是接纳，接受无常，停止内耗， 能量越高越理解他人， 允许别人做别人，允许自己做自己。

远看衣品、近看颜值、久看人品，能够同行的人、比风景更重要，在这个爱意随风，互相试探的年代，希望大家最后一张底牌是“真诚”！

没有什么应该永恒 我们只是暂存而已 / 当我们失去时，只要说—— / 我把Ta还回去了 Ta回到了自己的来处 ​#内心归于平静

百事从心起，一笑解千愁。别提前焦虑，也别预支明天的烦恼，生活啊，就是见招拆招、走一步算一步。人只有心情好，运气才会慢慢来。好好生活，别想太多，该忘的，就忘了；该放的，就放下吧。让心归零，轻装上阵，微笑前行。行己所爱，心宽，福自来。

最完美的状态，不是你不失误， 而是你从没放弃成长。

创伤不是生命的断裂，而是另一种形式的连接；创伤连接着我们的过去与现在，连接着家庭代际间的隐秘传递。那些看似问题的表现，实则是心灵在寻找自我疗愈的语言。

今天是6月28日，星期五，早安。人生真正的幸福，从来不是惊天动地，而是细水长流的安稳，和柴米油盐的踏实。不在于你赚了多少钱，也不在于你走过的路有多远，而在于，清晨醒来，身体无恙；夜里归家，有灯，有人，有温暖。人这一生，其实拼到最后，拼的就是健康，愿你一日三餐，有人问暖；四季流转，有人相伴。愿你身心安稳，家人平安。#早安

人生如书，读不尽。淡是本真；健康是资本；拼搏是动力；勤劳是钥匙；宽容是美德；豁达是心胸；沧桑是沉淀；善良是福报；懂得是缘分；心态最重要；若无闲事挂心头，便是人生好时节。燃一盏心灯，照亮生命的每一个角落，微笑，是最美的诗行。

世界上没有一份工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，无论你当下在经历什么，都要调整好心态继续前行，只有熬过去了你才会发现那些差点要了你命的事，其实都是来成就你的，成年人的世界里没有容易二字，关关难过关关过，事事难熬事事熬，时刻都在成长，在失去，在努力，在接受，在好好生活，在崩溃中自愈，一边鼓励自己，一边自愈自己！