故事不感人 但讲故事的人 却一直流泪！

遇见幸福真美好 ​今日与美好生命约定 ​平静 中正 辽阔

蝴蝶从不羡慕飞鸟 它们有自己的天空 你无需活成别人 属于你的剧本里 你就是主角

解决女人永远记住：先解决情绪再处理事情 有些男人满面春风的想跟伴侣分享，结果得了一鼻子灰 有同款评论区聊聊这个死循环

你不可能 一辈子做同样的事 却期待不同的结果 你需要 有意识地强迫自己 打原有的破旧模式

经历与年龄无关，你讲的是心事，我听的是故事。

悲有出处 ​喜有归途 ​悲喜皆自渡 ​ ​总有一天你会发现 ​那些让你失眠的夜晚 ​最后都在悄悄成全 全新的你自己

有一天， 佛教僧人对他的弟子们说: “如果你端着一杯咖啡，有人不小心撞到了你，为什么咖啡会洒出来?” 所有的弟子毫不例外地回答: “因为有人撞到了我!” 他说:“不，是因为你杯子里装的是咖啡 如果里面是水或茶，洒出来的就会是水或茶。 接着，他道出更深层的寓意: “当生活冲撞你时，这难以避免且时常发生你内心承载的东西会被倾洒出来。 如果你心里装的是恐惧、嫉妒、愤怒或贪婪那么洒出来的就是这些。 但如果你心里装的是爱、同情、温柔与善意.那么洒出来的也将是这些。”

@所有人  [害羞]羞愧只是临时的情绪，定义不了你的整个人生。偶尔想逃避没关系，给自己喘息的空隙，不必逼自己时时刻刻坚强。 [拥抱]别让一时的羞愧，磨灭所有想要变好的努力。接纳不完美的自己，跌跌撞撞往前走，就已经赢了。

成长 是回归真实的模样， 而不是活成别人的期待。 -----萨提亚