不必活在别人的期待中，表扬和批评是对人最大的控制。如果你会因为别人的表扬而高兴，必然也会因为别人的指责而伤心。

不为了满足别人的期待而活，只有你是你自己的时候，才能吸引真正喜欢你的人。

不再消耗自己。如果你已经尽了全力，就不必担心做的不够好，只要一直在成长的路上，就一定会遇到更好的自己。

晒太阳，照照镜子，散步，吹风，看日落， 万物都在爱着你， 把一切当成礼物，把今天变成快乐的一天。

人生就是在 有峰有谷的道路上旅行， 上坡时稍做休息， 下坡时喝一杯清茶。

山有顶峰，湖有彼岸， 在人生漫漫长途中， 万物皆有回转。

每个年纪 都是恰到好处的自己 困住一个人的 从来不是年龄和身份 而是格局和观念

真正的耳聪是能听到心声，真正的目明是能透视心灵。

这风雨人生路，就是一场场体验。我们只管做好自己，往前走就是了，其余的交给时间。

真正的勇气 不是没有恐惧 而且在恐惧面前 仍然坚持前行