分手不是结束，而是真爱的开始，我觉得这句话说的特别好，因为很多人是在分手以后，才学会如何去爱一人，才发现对方在自己心里原来那么重要，而且只有经历了刻骨铭心的分手，双方才会发现彼此的问题，才能够真正的改变和成长，所以从人生的角度，分手不是结束，而是为了更好的开始，其实无论你和谁在一起都需要经历漫长的磨合，因为根本就没有天生合适的人，但如果说你遇到分手，你就用下一段感情来麻痹自己，就稀里糊涂的开启了一段新的感情，那你绝对不会有任何的改变和成长最终还得是重蹈覆辙,谈了一个又一个，你始终都觉得不合适，几段经历下来，你就会丧失心动的能力，但是，如果你能和另一半一起经受住分手的考验，掌握和伴侣正确沟通的相处方式，让自己拥有爱与被爱的能力，你们的感情就会变得更好更牢固。 你要明白对一个人好，和只对一个人好，是两回事。

不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事，不用勉强，不喜欢的话假装没有听见，你的人生不是用来讨好所有人的，而是善待自己。

生命中最难的一段，不是没人懂你，而是你不懂你自己。

[太阳]幸福不是什么都拥有， 而是你拥有的东西， 让你觉得幸福和快乐。

每个生命，都有周期。太快，往往意味着伤害。

成长，并不总是可以看见的。有人问：为什么我咨询一段时间了，却没有看到什么明显变化？ 其实，咨询的动作相当于在你的生命中投入一颗种子，它会逐渐地生长、发芽。 但是，这样的扰动有的时候几乎看不见，因为不明显。 或者，它让你内在的自己更丰满了、更稳定了、更强大了。 是的，内在的自己，一种强是——你枝繁叶茂了——可见性强。 一种强是——你根系发达了——不太可见。

[太阳]首先你要快乐，其次都是其次。

[太阳]世界上最珍贵的三个词: 认真、坚持、感恩。 认真的人改变了自己， 坚持的人改变了命运， 感恩的人留住了幸福。

遇事认为都是别人的错，自己就永远不会成长，最终，与谁相处都是煎熬。

压抑，是一种能量，要么攻击别人，要么攻击自己。