止语 惜字如金 这样分散的能量就往回聚了 人就没那么：焦躁、不配得、动荡了 心就沉下来了 一旦心静定下来了 就开始有觉了 本自具足的智慧就像泉眼般生发出来了

人和人之间，不必互相为难， 别人的路宽了，留给你的路才会宽。 只有你不去计较了，该过去的才会过去； 只有你肯放下了，该来的才会来。 做人做事，多一份善良，少一份苛责； 多一份温和，少一分强求。 放过别人的同时，也成全了自己。 与人为善，不与别人过不去，不如说不要与自己过不去。

现代人养生的法子多种多样，却忘了，真正的养生，是养心。 季羡林也曾说过自己的养生之道：不锻炼、不挑食、不嘀咕。养心比养身重要的多。保持愉快的心情，豁达的心胸，不郁闷，不烦躁，心情平静，自然可以延年益寿。

父母与子女的缘分， 不过是今生一场相互成全的修行。 你以为是在渡人，实则也在被渡。

很多人到死也没弄明白，自己为什么会生病？ 大多数的疾病，都是由于家庭不和，亲人之间相互折磨造成的。 很多疾病都与情绪有关，当你不开心的时候，就想想自己还有多少天可以折腾，还有多少时间够你挥霍。 当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来。人一旦没了健康，伴侣、孩子或许都不是你的；没了健康，金钱、名利也都不是你的。

“我们来到这个世上，就应该跟最好的人，最美的事物，最芬芳的灵魂倾心相见，唯有如此才不负生命一场。”能者带你多劳，强者让你多得，和勤奋的人相处，你会变得勤快；跟自律的人相处，你不会拖拉磨蹭；跟有理想的人为伍，会激发你的梦想。

鸟在树上，不怕树枝断裂。因为它依赖的不是树枝，是它的翅膀。不会游泳的人，换再多的游泳池都没用，会游泳的人，不管在深水还是浅水都会淡定自如。 遇事多从自身找原因。当你的才华还撑不起你的野心时，要静下心来学习。当你的能力驾驭不了你的目标时，要沉下心来历练。默默耕耘、慢慢沉淀和积累，相信有朝一日，你定会成为那个想要成为的自己。

“人能常清静，天地悉皆归。” 心静，方能回归生命的本源。世间纷纷扰扰，得与失，苦与乐，一切烦扰源于内心。 古人云:“心静则神悦，神悦则福生。”心静之人，生活积极乐观，心情常愉悦;身边琐事也会以愉悦待之，能量场域也会随之发生变化，福报自会源源不断。 心静而力量生，愿以后的日子，我们都能修得平静的力量，不困于心，不乱于物。安然自在，享受静好人生。

“天道忌满，人道忌全” 有时候追求少一点， 看似消极，实则蕴含大智慧。 弘一法师说： 人旺财不旺，财旺人不旺； 人财两旺，寿不长。 世间福禄寿俱全的人基本没有， 人生小满，即是圆满。

做好事就是在攒福气，福气会一直跟着你。帮人不用图回报，但好处自然少不了。笑一下、夸一句、搭把手，都是温暖，都能积福。好事不在大小，天天做最重要。常做好事的人家，日子过得舒心。咱们多存好心、多干好事，帮别人快乐自己，福气自然来。