心有繁花，自有芳华

人生并没有太多的来日方长，有的只是世事难料，莫要把该做的、想做的事情，留到难以预知的未来，活在当下，便是最好的选择。

蛇年首日，日光暖煦，万物更新。愿我们都能被生活温柔以待，健康常伴左右，平安如影随形，在每一个平凡日子里，邂逅不期而遇的浪漫，顺遂无忧，奔赴热爱。

小年，是团圆的预演，是新春的序章。灶糖甜润，粘住生活的美满；鞭炮脆响，炸出未来的希望。在这温馨时刻，处处洋溢着欢乐，满是对新春的祈愿，令人沉醉。

有些伤，藏在心底， 自己明了就好。 在每一个被忽视的瞬间， 都在默默承受。

不要让自己一直处于紧张备战状态，慢下来，生命的成长不需要和时间赛跑。 给身体一个喘息的机会，身心放松了平静了，很多烦恼自然而然就消解了！

年终岁尾，时光的笔触悄然勾勒出生活的圆满。过往的遗憾皆为序章，此刻心怀暖阳，岁月温柔以待，幸福满溢心间。站在岁末的渡口，笑意盈盈，展望新岁，愿流年安暖，未来可期，继续书写生活的诗意篇章。

“只有当你审视自己的内心时，一切才会清晰明了。向外张望的人在做梦，向内审视的人则会觉醒。”

接纳当事人的真实感受/态度和信念 是双重方式丰富自己

最深的感情不是我爱你，而是“”我看见了你”