开心不起来了可能是潜意识里认为如果我开心就会被惩罚。可以跟咨询师一起探索挖掘回忆过去～ 谁不允许你快乐？什么时候开始封闭起自己了？

共生绞杀的威慑力很大的… 会影响孩子的一生，对她的妈妈有巨大背叛感… 会有成瘾性行为… 会回避应对待自己另一半，大部分来自于未分化。

站在自己的每一次情绪里面去感受、去链接，去拥抱那个内在小孩。

共生关系的缔造者一定是妈妈，当孩子背负着妈妈的课题被看见的时候，孩子应该知道，妈妈没有你们也一样活的很好。

每一个成年人都有义务去解决自己的情绪问题，不要带着情绪去影响他人，包括孩子。

所有健康的关系都指向分离～亲子关系，亲密关系…

弗洛伊德梦的解析是潜意识的投射，有想了解梦里梦到的事情跟现实中有什么关联,可以私信我。

嫉妒在心理学中是一种复杂的情绪状态，通常被定义为因察觉他人享有自己渴望的利益或优势，而产生的包含怨恨、羡慕、愤怒等多种情感的心理反应。 具体来说，嫉妒可能表现为对他人的冷漠、贬低、排斥或敌视，其核心源于社会比较过程中产生的自我不足感。这种情绪可能促使个体通过诋毁、破坏等行为来缓解内心的不平衡，也可能激发自我提升的动力，具体取决于个体的认知和处理方式。 嫉妒心理的定义在不同心理学研究中略有差异，但普遍包含以下要素： 比较性：基于与他人在才能、地位、境遇等方面的对比。 情绪复杂性：由羞愧、愤怒、怨恨等多种情绪交织而成。 敌意或竞争性：可能伴随对他人的负面态度或行为。

人过得很好的时候，就会原谅很多事情。 自己内心有了力量，就懒得跟外界较劲。

焦虑的本质就是在替你的认知擦屁股。