反者道之动，弱者道之用

一念转，万物变 当习以为常的想法和念头让你痛苦的时候，就是时候重新审视他们了 当你重塑你的信念，内心没有障碍时，外在也就通顺了

往外看的人在做梦，往内审视的人才清醒 —荣格

因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲 喧嚣的日子中，你找到属于你的美好了吗

如何爱自己？ 停止对自己过度苛求和习惯性评判 允许自己犯错误 接纳自己的负面情绪 学会跟自己相处 爱自己，从觉察和关照自我开始

历经千帆，归来仍是少年

在喧嚣尘世中，我们的心灵宛如一片漂泊的孤舟，历经风浪的颠簸。但请相信，每一道伤痕都是光照进来的缝隙，那些过往的苦难，终会在心底沉淀为滋养希望的沃土。 当你静下心，聆听内心深处的声音，会发现那里藏着无尽的温柔与力量，足以驱散阴霾，引领你穿越黑暗，抵达宁静的彼岸，邂逅生活的馈赠

爱自己是终身浪漫的开始

人的改变源于意识和想法的改变，评判和成见真是一座大山，需要一点点推倒????

你值得所有最好的一切