人们嘴上想要自由，身体却更渴望被安排。因为自由意味着：责任、后果、以及无法再怪任何人。

难过时沉淀，迷茫时行动，焦虑时读书，稳住节奏，就没跨不过的坎。

当一个人开始聚焦自己，奇迹就会发生；当一个人开始强大自己，好运已经来临。

如果你常常思虑过多，不如回到当下，做你最应该做的事情。

凡是过往皆为序章，所有未来皆可期盼，𝟐𝟎𝟐𝟔，追寻、突破、希望、实现、到达。

时间真的过得很快，转眼就到2025年最后一天了，愿²⁰²⁶所有的期待都开花结果。那么 今年晚安²⁰²⁵！

你活成自己的样子，是人间最美的风景。那些看似生活的苦，其实都是去看世界的路。

所有焦虑，最终都绕不开四件事：死亡、孤独、自由、无意义。只是我们常常用工作、关系、忙碌、焦虑来回避直面它们。

生活不是你活过的样子，而是你记住的样子。

能走远的人，不是最聪明的，而是能和情绪合作的。情绪不是敌人，而是信号。你越压它，它越以更极端的方式出现。