爱人先爱己，把自己放在第一位，同时才有能力去爱对方。你付出爱的时候，你要想到一件事，如果对方没有给予任何回报，你能不能接受？

没有人能让你不快乐，是你选择了让自己不快乐。

我们普通人，一生最重要的功课就是学会接受自己。 心理学家 荣格

婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。两个人各自削去一半的锋芒，用残缺的一半去包容另一半，才能凑成一个完整的圆。

允许伤痛存在，它便失去掌控，与痛苦和解是治愈的开始，你接纳什么  ，什么便消失，你对抗什么什么便重复。

很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。

“人的一切痛苦，源于渴望被看见，却又恐惧被看穿。”                         ----阿德勒《自卑与超越》

做独立的自己

人生的赛道上，遥遥领先固然重要，但漫步也有随路的惊喜，比终点线更重要的是里程碑，只要你步履不息，终会到达千里之外的彼岸，与理想拥个满怀。

世间最好的默契，不是有人懂得你的言外之意， 而是有人心疼你的欲言又止。