爱，是藏于内在最动人的力量。 它在生活细节里流淌，接收时温暖，付出时丰盈。 我要捕捉每一份爱，也传递每一份爱，让这力量托举我，以柔软又坚韧的姿态，奔赴今日与未来，遇见因爱而熠熠生辉的自己。

1.改变会带来陌生，人恐惧陌生。 2.不说自己不成，只去想如何成，不断努力、突破。把焦点锁定在让自己更好的方向。 3.事情从来都没有失败，除非你已经决定终止尝试。 4.没有难不难，只有愿不愿意与能不能。 5.无论解决什么问题，都必须着眼于未来。

【女生如何提升配得感？】 分享小方法： 1，建立配得感清单，把所有你渴望拥有的东西写进来。财富、关系、旅行、漂亮的衣服等等，你想要的，都可以列进来 2，在每一项清单后标注得到的条件。有些需要金钱，有些需要时间，有些需要能力，总之你要先写出来每一张清单的成本 3，建立配得感资产账户： 一个是现金账户，每个月收入的5%-10%存进来，用于购买那些花钱就能买到的东西； 一个是能力账户，每周花一定时间来刻意练习，直到可以用于得到你需要能力交换的东西； 最后一个是行动账户。金钱和能力无法得到的东西，就做出持续的行动吧！ 当你通过自己的努力，一点点增加配得感账户的资产，不断在配得感清单里完成打勾 这个过程，就是在提升你的配得感 当然，还有其它一些心理暗示的方法，但我觉得清单+条件罗列+账户的方法，是最容易践行，也最有效的 不仅能提升配得感，而且还能有效建立自信心，破除焦虑迷茫，没准还能称为好运小富婆！[偷笑]

早安分享： 1.一个有力量的男人，会鼓励妻子学习，为她的提升而开心，因为这会增加营造快乐家庭的力量。 2.一个没有力量的男人会反对妻子学习，害怕提升令妻子变得难以操控，他会不满、吵闹，进而用冷漠、疏离、躲藏等方法来逃避。其实世界在不断地前进，两人都需要不断学习和提升，只是传统家庭预算里没有学习这项。 3.我愿意改变，愿意发展和完整自己，这是成长的开始。 4.真正的爱是接纳自己伴侣的本来面目，而不是抱着改变对方的期望。 5.无限的容忍只是意味着更大的决裂在前方，或者巨大的遗憾与后悔；相互的尊重也应该包括对自己的尊重。