在开始每项工作前，要明确该项工作的意义是什么？是他人对自己的认可？还是个人财富的增加？你可以为工作设定更多积极的意义，并为之奋斗。明确这一点后，便可轻松看清工作中各种诱惑的“鸟笼”，让你少走弯路，集中力量在工作中实现更多突破。

为了得到同事认可而透支自己的身体，自己的工作干得马马虎虎，却总在做不属于自己职务的工作……身处公司团队中，我们很容易受到他人影响。当我们太在意他人对自己的评价和看法时，很难在别人的心理暗示中坚持自己的初衷，从而走进他人设置的“鸟笼”。

工作有闲暇就刷手机，学历低工作能力就低，遇到工作挑战就逃避……这些固有思维就像“鸟笼”，我们常常会装进与之相匹配的既有认知，好似那只小鸟。当按照固有的思维看待事物时，很容易忽视“鸟笼”之外的更多可能性。我们可以思考那些工作中所做的选择和决定，有多少是被固有思维所影响。

即使你对事物的联系有很清醒的认识，但倘若身边大多数人都持有相同逻辑，众人的舆论也会给你带来很大的心理影响，促使我们按照其心理暗示行动。职场人在工作中，有时候会被某些事物操控，对日常工作产生影响，这有可能是“鸟笼逻辑”在发挥作用。“鸟笼逻辑”是一把双刃剑，它的正面影响在于我们可以为自己设置积极的空“鸟笼”，为了能与之匹配，我们不断地给予自己积极的心理暗示，填充“鸟笼”，让自己养成良好的工作习惯，从而提升工作效率。比如，为自己设置一个可行的中长期目标，将这些目标打印出来，放在每天可见的范围内，久而久之就会在内心形成一个空“鸟笼”，为了填满它，你会逐步去实现这些目标。或者在床头放一本打开的书，这种阅读状态也容易形成空“鸟笼”，让你花时间去阅读它。

“鸟笼逻辑”最早由心理学家詹姆斯发现，因为别人送了一只鸟笼，所以养了一只鸟，指人们在获得一件物品后，总是习惯继续添加一些与之相关，但并不真正需要的东西，于是我们的生活空间或者心理空间被不断压缩。

爬山时，遇到拦路的巨石，有些人认为是障碍，选择了原路返回，留下遗憾；有些人认为是机遇，内心充满挑战带来的快意，慢慢爬过巨石，收获了壮丽的风景。职场如人生，有些时候稍微往前迈一步，世界便豁然开朗。祝大家在职场上，披荆斩棘，向着心中的目标勇往直前。

在职场上，大家交流或沟通时，是不是经常有人会说：“我不行”、“我不会”……之类的话，这些除了有谦虚的成分外，绝大部分都是因为自我否定的心理暗示造成的。为什么很多职场人会出现自我否定的事情呢？有一部分原因是为了逃避可能产生的失败后果，给自己设置一个障碍使自己无法完成此事，并将这个自己设置的障碍作为自己不成功的原因。要想突破这种心理困境，大家可以给自己制定一个可行的目标，要时刻记住自己的目标，有了目标就有了内在驱动力，在通往目标的道路上，才不容易被杂音所扰，最终收获山顶的风景。

事实上，在我们的生命中，绝大部分的糟糕决定都是在冲动的时候做的。它们不是逻辑错误或是无效思考产生的误差，而是在不情愿或是无法控制负面情绪的时刻里，做出的原本可以避免的错误决定。所以，面对职场天花板时，我们要做好情绪管理，要明确情绪问题是自己的问题，最终还是要自己来处理，而不是把它推卸给别人。面对情绪的态度是要接纳情绪，要区分事实和情绪，不断去剖析追问自己，可以使用情绪创可贴，你可以默念：“工作是正常可控的，我要提升相关的能力”，把情绪问题引导到工作目标管理问题上。

从心理学上讲，人们在对事物产生认知时，更愿意相信自己成功的经验，总是凭借自己的经验对事物进行认识、判断、归类，对事物作定势分析。但是在新的领域和时代背景之下，照搬和复制往往不能为你带来成功。我们要本着从零开始的心态去面对新的职场、新的挑战。只有通过不断学习才能应对职场乃至是社会的变化，个人的成就都是阶段性的，想要前进，就要不断突破自己的每一次“成功”。

有这样一些人，会经常和自己关系较好的同事抱怨工作，或者是因为遭遇了不公平对待，不仅仅是抱怨，更会产生仇视心理。这种性格是我们职场晋升妥妥的绊脚石。实际上在我们的工作中，抱怨并不会使我们的工作更加顺利，只会使我们的工作越来越糟糕。仇视心理更是会激化内部矛盾的引爆器。同事之间，更多的是通过合作，才能为集体创造更高的利益，所以，不妨将同事之间的竞争化作动力，而非阻力。