《温柔是强大的开始》 一个人变得温柔，是强大的开始。真正见过世面的人，脾气都是很小的。因为见过世面了，尝过生活百味了，自然就能修一颗明月入怀的心。在这个世界上，知道的越少，才觉得自己越正确。而知道的越多，才知道自己不知道的更多。生活当中真正有料的人，其实内心是很柔软的，也是非常善解人意的，因为走过的路，遇到的人，经历的事，让我们深深地体会到自己的无能为力和自己的渺小。谦厚基于见识，而狂妄源于浅薄。当我们读的书越厚，走的路越多，越能够明白，在生活的大课堂面前，人又算得了什么，所以就此我们真正的谦和，以礼待人。而比较浅薄的人比较容易被一时的浮云遮望眼，陶醉于优越感当中无法自拔，久而久之，就会迷失在自己的小天地当中止步不前。人的本性就是骄傲和傲慢，但真正有韧性的人，他的姿态一定是谦卑的，水利万物而不争，除众人之所恶，故己成道。真正谦虚的人都懂得高高山顶立，深深海底行。认清自己，就可以放低姿态。内心富足，为人低调，脾气小心肠柔，看上去平凡，但不是轻而易举能够拥有的。他们必须见过高山，才会清醒的认识自己，她们拥有智慧，才能够收敛脾气，才能理性的处理好眼前的矛盾。当经过世事，走过大风大浪，才知道脾气是最无用的。千万别让自己的脾气大过自己的能力，如果一件事做错了，别人指出来，他说的是客观事实，你没必要生气。如果一件事你没错，别人指出来，那他只是发表了一个观点，也没必要生气。所以人生呢，尽管世界偶尔凉薄，经历过世事的人反而变得温柔善良，不同于表面的轻声细语，体贴周到，根来自于内心的仁慈、善良和宽厚。古语言：愚妄人怒气全发，智慧人忍气含怒。脾气暴躁的人，很容易发脾气，喜怒忧思都伤身，喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。很多人把见世面归结于见过多少人，如果多少地方，吃过多少美食，去到世界的哪个面，其实不是的，真正的见世面，是一个人不断的向下扎根，向内求索，向上生长。到最后把自己走过的路，看过的风景，经历过的事化为人生的智慧。人生呐，就是一个开阔视野世面的一个旅程，当我们心中有一片汪洋的时候，风浪就不容易泛起涟漪了，我们最终会在生命当中遇见一个更美好的自己。

停止抱怨是修行的开始， 懂得反思是修行的根本， 学会转念是修行的诀窍， 不要看别人的错， 你看到的都是自己的因果。 修整自己，向内求向外修， 苦尽甘来之时，才能扛住福， 接得住运，达到修心的高境界！

主动从来不是我的风格，但能让我主动的人，一定是我打心眼里喜欢的人，你永远都不会知道，我双手合十的愿望里，一直有你。

没规划的人生是拼图 有规划的人生叫蓝图 没目标的人生是流浪 有目标的人生叫航行

时光跌跌撞撞，季节来来往往，所得所不得，皆不如心安理得；人间熙熙攘攘，岁月匆匆忙忙，所愿所不愿，皆不如心甘情愿。人到了一定的年纪，就要懂的静而不争，万般随缘。生命中的很多事情，其实早已注定，留得住的无需用力，留不住的也无需费力。来者是惜，去者要放，如果无能为力那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安。你以为错过的是遗憾，其实可能是躲过一劫。别贪心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你不可能什么都没有。

《内在觉醒2》 成年人的世界里也没有什么告别仪式，有的是默契的疏离。我们儿时的伙伴，并没有发生惊天动地的事情，也没有割袍断义，但在岁月的长河里，慢慢的都消失了。在顶峰的时候，有多少人仰望你，当你跌落谷底的时候，就会有多少人贬低你。当年龄越来越大，发现一个本质，人终究是孤独的，动物虽然是群体的，但我们的内心终究是孤独的。一切的人和事，都会慢慢的和我们渐行渐远。年少时的好姐妹，都在远离，各自打理自己的生活。结婚时轰轰烈烈的爱情，山无棱，天地合，乃敢与君绝。执子之手，与子偕老的誓言，最终也会慢慢归于平淡，也会慢慢变成修行和生活里的柴米油盐，也会慢慢变成有人与你把酒分，有人问你粥可温，有人与你立黄昏。我们的孩子在肚子里怀着的时候，我们期望他顶天立地，盼龙成凤，但是当他真正长大了，在社会上挣扎，当他拼尽全力为了生存的那口饭，那个房子，你会发现，你曾经的望子成龙，盼女成凤，也终究会变成盼儿平安。当生活的激情褪去，剩下的重复，老去。我们需要有一种心态，去享受晨起晨落，年复一年，而不是在这个阶段去愤怒不甘，或者去寻找生活的刺激。我们真正要做的是享受孤独。所以人呢，不能同时总有青春和青春的感受。青春和幸福总是后知后觉，当我们开始觉知青春，觉知幸福的时候，大概率我们已经失去它了。生命就是一个过程，少年听雨阁楼上，红烛昏罗帐。中年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。晚年听雨僧庐下，鬓已星星，悲欢离合总无情。我们终究会在少年时听雨的地方，那喧嚣的阁楼里，那昏暗的罗帐里，那摇曳的床幔里，当我们中年的时候，为了上有老下有小的生活，求生在那江阔云低，断雁叫西风的客舟中。当随着时光的流逝，我们的青春不再，晚年之后，两鬓斑白，我们再次听雨的地方，会回到僧庐下，鬓已星星，悲欢离合总无情呐！所以这一生，到底什么是最重要的？什么都重要，但是也不是非有不可，人生不同阶段，不同风景，安住当下即可。

《内在觉醒1》 一个人真正的内在觉醒之后，是绝对不会再过分执着的，那个时候他对待任何关系把握的核心是我以真心待你，但是我不执着于你，真正的做到活在缘分里，而不是活在关系里。我对你好，仅仅只是我想对你好，和你对不对我好没有关系。同理，有一天我不想对你好了，我也可以转身离开。那一刻和你是什么关系，你对不对我好也没关系。所以说，对于任何痛苦的经历想要尽快释怀，我们唯一要做的方式不是忘记，不是强迫自己放下，而是接纳，全然的接纳。接纳我的局限，接纳我不被爱的事实，坦诚我之前的贪嗔痴，我就是有这样的一个嫉妒心，我就是有我的傲慢心，虚荣心，大大方方的去承认我自己就是不够完美，那又怎样？真正的释怀，是坦然的接纳，从此以后不会再多说一句多余的话。一杯水，你渴的时候它贵如黄金，你不渴的时候它就寡淡无味。一束阳光，你冷的时候它温暖无比，你热的时候它燥热可恶。世间万物本没有对错，都在一念之间，一念天堂，一念地域。

人生不如意 十之八九，我们要学会与自己和解，得失随缘，自在随心。曾以为跨不过去的挫折，终会化作抬头时天边最美的云。

灵魂是朵难养的花 无论年岁几何 若心有缺憾 请重新养自己一遍💕

☀️今日分享☀️ 让孩子愿意主动学习的秘诀只有一个：成就感！ 家长一定要给孩子足够的成就感，学得好要夸，学不好更要夸，夸孩子没有因为暂时的挫折就放弃，告诉孩子这比单纯学得好还要了不起。 孩子是天生愿意学习的神奇物种，只要他们从学习一样东西中感受到了快乐和成就，大人拦都拦不住他们学习的积极性。 怕的是本来没多难的事情，大人偏偏用人为的沮丧、挫败，甚至是恐怖来给孩子设置障碍；怕的是家长不尊重孩子的成长节奏，每每冤枉孩子，把暂时的能力不足硬说成是孩子的态度有问题。长此以往，孩子的态度真会出问题。 请家长们尽量提醒自己，我们的角色，是给孩子输送动力，而不是打压热情，是帮孩子解决问题，而不是制造焦虑。播种和收获从来都不会在同一个季节，浇灌有时，花开有时，况且每朵花还都有自己的花季。做园丁，耐心比手艺重要。