真心换真心的路上或许会遇上辜负你的人，但绝对不会错过那个跟你同频的灵魂！新的一天，继续加油！

感恩节到了，感恩生命中所有遇见，更要感谢这一年的自己，自始至终从未轻言放弃，在烟火里谋生，在诗意中寻梦。愿世间一切相逢，都充满温暖。亲爱的朋友，感恩遇见，感谢有你。🌹🌹🌹

别人可以嘲笑你一次的努力，但不敢嘲笑你三年的坚持，更会敬佩你一辈子的执着，像毛竹一样生长，活出自己最好的状态！

让孩子拥有强大的内心，做到以下四点： 1、远离垃圾人，不被负面消耗 2、女生多点钝感力，男生少点玻璃心 3、相信潜力无限，用强者思维破局 4、情绪有边界：不发泄，只表达

如何夸孩子？ 三夸：夸努力，夸过程，夸进步 三不夸：不夸聪明，不夸天赋，不夸外在

一个人真正的觉醒，是对所有关系的绝望。当你见过人性的黑暗，遭遇过信任的崩塌，体验过孤立无援的滋味，你就会明白。人生的本质就是一个人活着。血脉亲人也好，灵魂伴侣也罢，没有人会跟你感同身受。如果你总是把希望投射到别人的身上，过分的依赖别人，当分别来临，你的整个精神世界就会崩塌。这个世界上，人走茶凉是常态，物是人非是必然。没有人能承担你无限的期待。不要高估感情，不要低估人性。

《家庭的觉醒》—致孩子 我如此平庸，却奢望你拥有璀璨人生。孩子，作为一个母亲，该怎样当好你的引路人，可越思考越深知自己的平凡。我没有耀眼的光环，也没有过人的智慧，只是一个普通的妈妈。说实话，孩子，我焦虑的从来不是你的成绩，而是自己的平庸，我怕自己的眼界有限，无法为你指引更远的路；怕自己能力普通，没有为你扭转人生的力量，甚至缺少稳稳托住你的底气，以我现在的认知根本没办法替你规划清晰的未来。你的世界注定比我的更宽广更丰富，会有许多我从未见过，也无法想象的风景。我只能也只愿在每一个平凡的日子里轻轻提醒你珍惜时光，专注学习，这不是命令，不是苛求，是妈妈用半生阅历凝成的期盼。我曾见过现实如何磨人，选人，也懂得自由需要怎样的底气来支撑，所以期盼你将来不必为斗米折腰，期盼你有更多的选择能自由生活，而不是被迫谋生。

专注者行远，不争着善胜！

命运会让你经历相同的事情，直到你给出新的回应，当我们选择不再绕路的时候，就是真正找到自我的时刻。

🔴心理学有个理论：每个人都有不同的能量层级 而孩子的能量值，在不同的养育方式下，会有很大的差异 而生活中，父母常会在无意间用小事消耗孩子的能量‼️ 如：面对孩子闹情绪，很多父母是先劝孩子没必要这样，而不去了解 但生活中，谁都会遇到糟心事，孩子发脾气、有情绪，也是正常的 若总否定孩子的情绪，让TA把负面情绪憋成内伤，降低自己的能量 📚心理学家丹尼尔·戈尔曼在《情商》书中写道: “家庭生活，是我们学习情绪的第一个学校。” 因此，允许孩子表达情绪，帮他们梳理心情，才能让他们振作起来❤️