职场里的“懂事”，有时是不敢说出口的委屈。 如果你正卡在“想拒绝又怕得罪人”的纠结里，不妨试试先对自己说一句：“我的感受也很重要。”✨

成年人的世界里，「懂事」两个字藏了多少委屈？ 加班到深夜的疲惫，感情里的患得患失，家庭与工作的拉扯… 那些说不出口的情绪，需要一个「安全出口」。 我是@爱飞倾听，陪你梳理情绪褶皱，不评判、不灌输大道理。 你最近一次觉得“懂事”很委屈是什么时候？评论区聊聊吧 #情绪安全出口 #成年人的懂事 #心理陪伴

叮！成功解锁新身份——给力心理平台倾听师👂 不用做人生导师，只想做个靠谱的“情绪接收器”，让每个没处说的心事都有处安放～ 带着专业和温柔，准备开启这份超有意义的旅程啦！#新身份上线 #倾听师日常 #给力心理