攻击性是一种让我们真实存在的力量，它让我们敢于在关系中保留自我。只有虚假自体退场，真实自体得以表达，个体才能找到真正的自由与满足。 在拉康看来，一个人要活成一个主体，那么当怀有爱欲的时候，一定要坚持到底。

🔓 心理健康的觉醒，始于卸下「完美好人」枷锁 💞 深度亲密的发生，需摧毁「完美恋人」幻象 —— 这不是冷漠或自私，而是生存智慧的觉醒 > 作为聚焦创伤修复/高敏感人群/性认同议题的咨询师，我深知： ▌ 被压抑的“不完美”背后 > 藏着未被倾听的创伤回响 > 裹着高敏感者的生存策略 > 含着性探索中的无声勇气 > 当真实获得呼吸的空间 > 自我消耗终将转化为生命滋养 欢迎在评论区分享： 你曾为“做好人”牺牲过哪些真实？

你可以一边害怕一边勇敢。 You can be scared and brave at the same time. 而恐惧里藏着你想要的奇迹。 And in fear lies the miracle you want.

每一个创伤幸存者的心里， 都住着一个“想被相信的孩子”。

如果你天性细腻，容易感受到他人的情绪起伏， 甚至因此陷入自我怀疑，或是久久不能平静， 请记得： 不必把心力耗费在与自己较劲上。 更不必勉强自己去承接那些让你沉重难过的情绪。 守护内心的安宁， 是一份对自己的温柔， 也是走向未来的力量。

我知道你总在画一座监狱—— 用敏感的神经作栏杆， 用反噬的情绪砌围墙， 用自我对抗的每分每秒浇筑地基。 但请相信： 那个在废墟里反复重建自己的你， 比任何励志故事都英勇。 我像信春天会来一样信你—— 你灵魂深处有光，只是暂时在替世界承担阴影。

自律的勋章，有时是胃袋里一封未寄出的控诉信。

「你总在解释自己的眼泪为何而流—— 像博物馆里为每件展品写说明卡的守夜人。 其实那些‘太敏感’‘想太多’的标签， 都是世界在逃避你的深邃。 试着把今日的某次情绪波动看作： “心灵在给暗涌绘制等高线地图” 不必翻译给任何人听。 若你渴望一处 “无需解释的停泊港”， 点击主页，看月光如何接住潮汐。 #情绪考古学 #过度解释综合症