你总在想却很少活在当下，念头一个接着一个，过去反复咀嚼，未来不停担忧，心像被栓住的马，跑的再远，也不自由……管不住念头的人其实被念头管着，真正的自由不是想什么，而是能不想什么……

你总在解决问题，却从没看清问题本身。 那些年复一年的目标落空， 一次次重蹈覆辙的关系模式， 背后都是同一个原因： 你对自己正在做什么毫无觉察。 有自我认知的改变都是假动作， 你总说我很努力， 但真正的成长从承认“我连问题在哪都不知道”开始。 先用健康的身体和内心的平静， 打好人生的地基， 再去追求那份能让你真正自由的财富， 否则一切努力都只是在装饰一座危房。 世人都以为是发生事情， 然后产生情绪，再有心理感受。 其实反了，是内在的能量产生了震荡， 然后吸引事情， 反映到五脏六腑，产生了情绪， 是你的本质吸引来了对应的事情。 你是什么样的信念， 就出现什么样的事态，显现什么样的果。

所有让我过去痛苦的人和事，都藏着一个我不愿意，我不接受，我不想面对的感受。

所有问题都不是用来解决的，所有问题都是用来体验的，当你体验了当时发生的情绪模式，提升了自己的能量， 有所了悟，有所改变之时，上天就会自动把问题解决掉。

既然我们能看见自己黑暗、凄惨、悲凉的一面。那么，我们也就一定能看见自己光辉、喜乐、富足的一面，因为人本自具足。❤️🌹