当我接受了我现在的样子，我就能改变。

很多时候其实并不是人不好，这世界上真的没有什么坏人，只有控制不了情绪的人，控制不了嘴的人，控制不了自己行为的人。当你能够去看见一个人背后的这些性格的形成的原因的时候，很多的怨恨就会消失，你才有机会真正的获得家庭的幸福和安宁。 ——引自“旷智勇”

他人的内心是一个无法掌控、甚至无法准确评估的变量。将幸福建立在这个变量上，本身就是最大的风险。

红尘一醉五载忘， 杯中早已无风霜。 不必借酒了尘事， 心自清宁自安详。 醉醒从来非关酒， 修行只在寸心藏。 如今淡看人间事， 无风无雨亦无狂。

爱和婚姻的本质：使自己成长、蜕变，锻炼出更广阔的胸怀和格局，是跟另外一个人去照镜子，互相看到自己的缺点，提升自己

不必追光，你我皆是光芒。把时间和精力还给自己，你若盛开，清风自来。

20 多年的团队管理经验，懂国学、易学、佛学，擅长理解与共情，也擅长具体解决问题，曾经穿越人生低谷的可靠男人，愿做你的同行者 擅长话题： 个人成长、婚恋情感、人生意义探讨