一棵树的成长 不取决于过路人的评头论足， 而在于它向下扎根的深度。 你的专业能力与职业操守， 是任何人都无法抹去忽略的内在资产。

职场如同漫长航行， 偶尔的风浪不会改变你的航向。 那些暂时的不公平对待， 终将成为你职业铠甲上的一道纹路 不完美， 却见证着你的坚韧与成长。

平凡是生命的常态， 而卓越是我们在自己选择的领域内 深耕后自然呈现的深度。 你的目标不是成为“全能的神”， 而是成为一个“完整的、专注的、有深度的自己”。

真实的生活像一座花园， 有参天大树，也有滋养万物的泥土、 传递花粉的昆虫和点缀其间的花草。 生命的价值从不依赖于被观看的多少， 而在于体验的深度和与世界的联结质量。 成功人士的不平凡是一种结果， 但驱动其前进的，大概率不是对“不平凡”的执念， 而是对解决问题、创造价值的纯粹专注和热爱。 当你只盯着结果（不平凡）， 反而会迷失真正的动力源泉（热爱与专注）。

真正的亲友，不会让你的善良陷入两难。 一段需要你不断透支自己才能维持的关系， 本身就已经失去了平衡。 真正在乎你的人， 怕你为难，会尊重关怀你的感受

总是因为亲情友情要求你做勉强的事， 让你困扰纠结无力 那么请照顾好自己， 你的价值从不体现在“有求必应”上。 设立边界不是冷漠， 而是让关系回归健康的开始。 真正的亲情和友情， 从来不会因为合理的拒绝而破碎， 反而会在相互尊重中更加坚固。

成绩不是成长的全部， 孩子慢慢来的样子， 比分数更珍贵； 少点催促的气，多份耐心的等， 他会慢慢找到自己的节奏。 贪玩是孩子的天性， 别让焦虑盖过了他眼里的光， 比起“必须努力”， “愿意尝试”就是最好的开始。

不必遗憾没有尝过的生活， 我们日子里的那些小确幸， 本就是独一份的宝藏。 生活中心里的踏实，比如， 三餐安稳、睡时心安， 身边有牵挂的人， 手里有能做的事， 这些藏在平淡里的“富足”， 才是最稳的幸福。 比起追逐难以祈求的目标， 守住当下的自在舒心， 才是把日子过成了自己的甜。

如何让被孩子夺走爱的老婆回心转意呢 可以这样说： “老婆，我知道你带孩子非常辛苦。 我每次回家，其实最想做的就是和你亲近， 弥补我不在的遗憾。 当被拒绝时，我会觉得很失落， 好像自己被这个家推开了。” 而不是：“你总是拒绝我，是不是不爱我了？”

怎么训练不常在家老公的高情商呢， 可以这样说：“老公，你不在家这一周， 我有时候觉得特别累和孤单， 很希望你能多问问我。” 而不是：“你从来都不关心我的感受！”