#“刀刃”向内的一天 ​改变是痛苦的， 不改变将更加痛苦。 ​一些改变会让人感到暂时痛苦， ​而不改变的痛苦 将会让人痛苦一生。

#让人着迷的 永远是偏爱、例外和心甘情愿的特别对待……

#“触摸”东北7200年前远古的脉搏 辽沈文明，新乐母系氏族聚落。太阳鸟为图腾，玉珠藏匠心， 这是属于东北大地远古先民的浪漫与信仰。

#你是谁就会遇见谁 擅长领域 👇

#咨询效果评价6标准： 你（咨询师评价），我（来访自评），他（来访的家人、朋友或同事、同学等身边人的评价），社（社会功能恢复情况），量（心理测量的前后对比），表（来访者的症状表现改善程度）

#10月10日第35个世界精神卫生日 情绪没有好坏，都是内心最真实的表达。先接住情绪，再看见循环，最后才谈改变。

#翅碱蓬 不恋沃土，于咸涩滩涂破土，把荒凉染成万丈红海。

#来访者好才是真的好 一个好的咨询师的发心，一定是希望来访者变的更好；而不是研究自己如何成为一名厉害的咨询师。 咨询师可以笨一点，慢一点，但是不要把来访者情况搞的更糟。

#记忆并不是静态的仓库，而是会被后来的经验不断重写。 创伤往往是在“第二次”理解中形成的。

#弗洛伊德让你知道，阿德勒让你选择，荣格让你完整。