#人生的最高境界 —— 一意孤行。 一意：目标笃定； 孤行：即使一个人，一人能朝着梦想前进。

想多了，就消耗。 ​还没开始行动， ​就没有力量了。 因此，要少想多做。

天地循序，四时无言。 农人躬耕沃土，静待五谷丰登。 少年深耕笔墨，不负心中山海。 人生如芒种，有种方有收。 愿你在一收一种间，“芒”不负时，种有所获

积极的人像太阳，照到哪里哪里亮； 消极的人像月亮，初一十五不一样。

#家庭治疗中孩子的创伤也是一种疗愈 倾听师要做的并不一定是着急让让孩子变好，而是接纳和允许孩子可以变好，也可以不改变。父母做的不是不对，而是不会。家长要做的稳定的接纳孩子的情绪，家长缺乏持对孩子的爱的续稳定性。爱本应该是无条件的。

#六一，愿每个孩子都被温柔地看见 梵高看孩子的目光，很轻。 他没有把孩子画成讨人喜欢的样子， 也没有给他们太多装饰。 只是认真地看着他们。 看他们的眼睛， 看他们小小的脸， 看一个生命最开始的模样。 他会关心孩子能不能健康长大， 关心空气、土地、生活环境， 也关心一个家庭里最朴素的爱。

#三年学说话，一辈子学闭嘴 止语，是上等智慧； 止念，是上等修行； 止心，是上等律己。

#所有男人变心，本质只有一个原因 女人总在男人变心后反复追问：是我不够好，还是他本就花心？是感情淡了，还是他遇到了比我好的人？ 我们习惯把男人的背叛、疏离、变心，归咎于新鲜感褪去、外界诱惑太多、彼此性格不合。 但是，从进化心理学与人性底层逻辑来看，其实所有男人的变心，从来都不是偶然，也没有诸多复杂理由，本质只有一个核心原因：他在这段关系里的核心心理需求，长期得不到满足，且他选择了用“变心”这种最低成本、最自私的方式，去填补自己的需求缺口。 所有的离开和背叛，都是蓄谋已久的需求落空，与你的好坏无关，只和他的自私与选择有关。

#早安分享 ​ ​这个世界一直没有人善待我， ​但我始终如一的善待自己。 ​ ​​​​​​​​#青少年&成人心理咨询

#​能改变的积极去做，去改变； ​不能改变的积极面对去调整，去接纳。 ​ ​​​​​​​