《家和万事兴》 我们要记得，你能让一家人其乐融融、和和睦睦，你就赢得了全世界，而且比赢得全世界更有意义。这个世界上，你所有的投资都是有风险的。只有对家庭的投资没有风险，而且一本万利。你给孩子一个微笑，在未来，他会给你一轮太阳。给伴侣一个拥抱，你会得到一整个春天。

《珍惜照顾好自己》 天气说冷就冷了， 在这个寒凉的季节里， 我温心的想告诉你， 你要学会适应这个世界所有的温度。 无论是多变的四季， 还是这复杂的人心。 要学会天黑自己点灯， 要学会天冷自己添衣。 有人疼，要懂得珍惜。 没人疼，更要好好的照顾自己。

《往后余生健康快乐》 人生的下半场，做个简单的人。 不与人纠缠，多看大自然。 在路上见世界，在途中寻自己。 往后余生，只求健康、快乐、 开心就好。

《让》 君子让小人，让的是礼； 好人让坏人，让的是品； 男人让女人，让的是情； 女人让男人，让的是爱； 在朋友面前让一让， 友情更稳固。 在家人面前让一让， 家庭更幸福 在同事面前让一让， 工作心境会更愉悦。 让不是屈服， 而是一种大爱。 让一步海阔天空， 忍一时心胸宽广。 生活中会让的人， 才是赢家，更是智慧。

《自带阳光》 我喜欢自带阳光的人， 这样的人像一束鲜花、 像一片彩虹、 像宁静的大海、 也像温暖的晨曦。 这样的人怀揣能量， 他们可以把许多的不如意， 默默的藏在自己的心里。 只把最好的笑容和爱意捧在手心， 送给与他一路同行的人。 我也想做一个自带阳光的人， 我希望能为那些默默喜欢我、欣赏我， 和我一路同行的人送去最温暖、 最和谐的阳光。

身边的圈子越来越小， 想说话的人越来越少。 有人称之为成熟， 有人称之为孤独， 而我觉得这是看透。 独处是为了不陪别的人演戏， 不争是为了放过纠结的自己。 人生几何，良辰不多， 要遵从自己的内心。 圈小事少，生活挺好。 我觉得一个人最好的状态， 就是孤独。 是心灵安静， 是身体健康的活着。

路虽远，行则将至；事虽难，做则可成。 切记：剧场里的戏，什么都是假的，只有观众是真的。 人生的戏呢，什么都是真的，只有观众是假的。

你对别人好， 别人不一定好。 但你肯定好， 因为你内心美好。 你对别人不好， 别人不一定不好。 但你肯定不好， 因为你内心没有美好。

我25岁做监狱警察，干了35年，管理过上千名服刑人员，他们各式各样的千奇百怪的，什么样人都有，退休以后，一直也是在做心理咨询，我会把我的人生阅历和工作经验分享给你，现在刚来到这个平台，现在只是在做数据，所以费用是最低价的