心里住着阳光，眼里就会有光芒，我们不能决定世界万，但我们有选择如何看待世界的自由。

在你疲惫的时候，不妨停下来看看风景。

希望之光，就是生命的灯塔，任何绝境中都抱有希望，不言放弃。

能寻找到生命的意义的三个途径: 1.工作，做有意义的事; 2.爱，爱一个人，关爱; 3.勇气，客服困难的勇气。

当一个人被看见时，便是心灵疗愈的开始。在这里，你会无条件的被关注、被看见，期待与你同行。

遵照自己的内心，做自己想做的事，就是世界上最美好的时刻。比如，你愿意把你的人生故事讲给我听，而我也乐意听你讲，当然这只是一小部分的有缘人才能做到。

当你举棋不定时，就遵照自己的内心吧，那才是你真正想要的。

做好当下能做的，你便离想要的生活更近一步。

晨光漫过枝头，也照进心底。和自然相拥的时刻，就是最好的疗愈。

当你更多关注自己，更多觉察自己时，你已经开始自我成长了。