昨夜梦回年少时，泪浸枕巾。 才懂有些眼泪，不是为旧人而流， 是为那个曾经全心全意、闪闪发光的自己。 如今我们各有山海， 过往已成体内沉稳的山脉， 而非阻挡前路的屏障。 若你也在深夜被回忆轻叩心门： 不必自责，无需逃避。 那是你的心灵在完成一场迟来的仪式， 好让过去真正成为风景，而非心事。 愿你珍惜当下，亦不负曾经。 我愿与你一起， 温柔安放好所有的昨天， 然后，专注地，活在今天。

不为握紧而蜷缩 不为放手而撕裂 在得与失的潮汐间 修一颗如如不动的心 潮来我是岸 潮去我仍是大地本身

在生命的两极中行走，逐渐理解人生的重量与无常。 我能提供的，不是一个简单的答案或即时的热情， 而是一个经过风暴洗礼后的平静空间， 供你安放所有的困惑与艰难～

倾听，是一场温柔的相遇。 我准备好了，你是否也恰好行至此处？

真正的成长，不是变得无懈可击， 而是能带着对自己的深切理解与慈悲， 去触碰生活的每一个部分。

当厌倦了内心的回音壁， 不妨尝试一种更宁静的方式， 答案往往在诉说中自己浮现～