立春，又是一年好光景，请你原谅以前的自己，从今天开始，好好的，开开心心的过日子，未来一定会越来越好。

原生家庭？你们怎么看，没有完美的家庭，任何家庭或多或少都会给我们不同的感受。但你一旦成年了，若自己觉得能量不足，太拉扯，请允许自己暂时保持距离，这也是尊重自己。

敏感，愤怒，悲伤，都不是你的错，而是你在努力的保护自己，关照情绪背后的需求，才是真的关照自己。