最强大的心理暗示： 1.我的人生没有失败 因为我要么成功，要么成长。 2.我的人生也没有敌人，全是老师。 所以我不是得到，就是学到。 3.我的人生没有白走的路 对了我就庆祝，错了我就进步。 我就是不会被任何人任何事情所打倒。 4.我允许一切发生 一切的发生也终将有利于我。

你面前有一个杯子，你喝水，它就是水杯；你抽烟，它就是烟灰缸；你插花，它就是花瓶。 杯子本身，其实它什么也不是，这叫空性； 你用它来干什么，它就是什么，这叫妙用。 你非要坚持，它一定就是杯子，这叫住相。 为此，你不惜和别人争论抬杠，这叫我执。 结果，你抬杠有了情绪和谩骂，这叫烦恼。 最后，你对这个人产生了反感，这叫偏见。 然后，也就明白了，这个世界，其实没有别人，只有你自己。你在时，世界就跟着存在，你走后，世界就跟着消失。那些别人，那些纠缠，那些执着，那些控制，不过都是你内心，跟自己起的各种纠缠。于是，你就又明白了那句话：本来无一物，何处惹尘埃...

修行，不是要你变成没有情绪的木头，而是要练就一样真功夫——“烦恼中的觉性”。 什么意思呢？就是在你快要发火的那一刹那，能知道“我在愤怒”；在你感到焦虑不安的时候，能看见“我在焦虑”。不去压制它，也不跟着它跑，只是保持一份纯粹的知道。这份“知道”，就是黑暗中照亮自己的灯。 所以禅宗讲“佛法在世间，不离世间觉”。智慧不在别处，就在你的烦恼里。道场，不在别处，就在这红尘生活中。功夫，不是别的，就是情绪起来时的那份“觉知”。解脱，不必远求，当下的每一个烦恼，正是它的入口、[合十][玫瑰]

风吹过树林时,不是为了攻击哪一棵树,别人的言语和情绪只是他们心中的风,它来自于他们的过往,并不与我们有关,若把一切都揽在心上,心便会随风摇摆. 真正的力量是让风吹过,而根深扎泥土.树不与风争变,它只是在成长,而当你安然站立,风声便只是风声！

人在变强的路上，会真正爱上自己，那种爱不是自恋，是经历了无数次独自穿过风雨后的确认感，你学着在无人撑腰的日子里，挺直腰杆，在孤立无援时刻咬紧牙关，慢慢戒掉对他人的期待，把生活的方向盘，牢牢握在自己的手里，你能笑着接纳所有的不完美，也能勇敢奔赴一场未知的挑战，你终于明白内心的丰盈才能抵御世间所有无常的铠甲，你不再借助别人的喜欢来确认自己的价值，当你把目光收回自己的身上时，就会发现自己早已是自己的靠山。

🌱⌇ ༘𝐇ɪ̆̈ 𝐥𝐢𝐟𝐞☁︎˶ 𓂂𓈒𓏸⏳˖° ˶🍃  “情绪很贵，要接触让自己愉悦的人，时间很贵，要和懂自己的人相处” 一个人时；是兵也是将 ，无依无靠时，自己就是千军万马  ，任何关系中，看不见你想要的态度和细节，你就收回你的好，这是知趣。

一生三见： 见天地，所以谦卑；见众生，所以善良；见自己，所以清醒。人生的修行，不过是在天地间认清自己，在众生里坚守本心，最终活成一个“自知、自洽、自足”的人。

性能量等于生命能量，性是人的先天本性，性决定命叫性命，命决定运叫命运，运决定气叫运气，而气决定色叫气色，色决定相叫色相，相决定貌相相由心生，命由性造，所以古人说天地合则风调雨顺，阴阳合则万疾不生，[比心][比心][比心]

真正的强大不是对抗， 而是允许发生。 允许遗憾，愚蠢，丑恶，虛份， 允许付出没有回报。 当你允许这一切之后， 你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。                                

🌱⌇ ༘𝐇ɪ̆̈ 𝐥𝐢𝐟𝐞☁︎˶ 𓂂𓈒𓏸⏳˖° ˶🍃  落子无悔 人不可能每一步都正确，选错了就是选错了 人生没有如果，只有结果 你所走之路，所遇之人，一定会教会你一些东西。过往皆是因，当下皆是果，执念放下便是重生。