脑海里总冒出各种负面想法，拼命克制、强行压制，可这些念头反而愈发强烈，整日深陷内耗、身心俱疲，当出现这种情况的时候，从心理学的角度我们应该怎么办呢？

当女人不断提起你过去的错误时，那是你从未承担的责任和未解决的伤害…… 在你给她贴上难缠，翻旧账的标签之前，先问问自己是否曾经做过这这些事，是否是否为此道歉并且已经改正了这些错误，如果你并没有改变你的错误行为，为什么你期待被宽恕，被放过，被从此搁置这个问题……

希望是火，失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟。曲曲折折的路总有它的道理，只希望最后一页，是花开万里。

如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时，也爱着你自己 你若不爱你自己 便无法来爱我 这是爱的法则 你不可能给出，你没有的东西 不要以牺牲自己的方式来爱我 自我牺牲里没有滋养 只有期待、压力与负担 我愿你的爱像阳光 温暖、自在、丰盛喜悦 在爱别人之前，请好好爱自己 爱自己，是生命的法则❤️ 一首来自“萨提亚”爱的法则的诗送给大家共勉！！！

女人当自强啊，大姐对这些活 轻松拿捏，她说夫妻有隔到手， 自己出点力赚钱，不用手心向上看人脸色 经济地位决定家庭地位

今天好忙的奥，刚空下来， 来吧，我等你

周末快乐，找点时间，找点空闲， 倾诉一下，放空自己，迎接明天的美好

家庭关系序位错位、不懂相处逻辑，青春期孩子的困扰， 婆媳拉扯、夫妻疏离、母子父女边界、自我内耗、委屈压抑…… 如果你也被这些烦心事困扰，我愿意做你忠实的倾听者， 我没有鸡汤让你喝饱，我只有方法供你选择，让你脱离烦恼和痛苦

接上篇 《失乐园》中有这样一句话：心是居其位，只在一念之间，天堂变地狱，地狱变天堂。 这句话的意思是说，千万不要小看任何一个微小的念头，它可能会产生非常巨大的力量。   信念本身是一种不可思议的力量，积极正面的信念，会让你的生活变得更好。相反，悲观、自我怀疑甚至自我攻击的信念则会损耗你的好运。   电脑中毒了，会死机。人脑如果中了思想的病毒，也会毒害你的一生。所以如果你想改变人生，不妨从改变内在的信念开始，让自己持续拥有积极正面的信念。 你内在有怎样的信念，影响过你的人生呢？ 欢迎评论区分享。

信念的力量你相信信念的力量吗？心理学有个原理叫作“自我实现的预言”。在这个原理的作用下，你心里所想的大多数事情都会变成现实。   跟你分享一个小故事。   从前有个算命先生，他算得很准，方圆几十公里的人都知道他，经常找他算命。算命先生能算别人，当然也能算他自己。有一天，他掐指一算，算到自己在某年某月某一日会有一劫过不去。 当一个人知道自己什么时候会离开这个世界时，他自然会安排好自己的后事。   在安排后事的过程中，消息传了出去，他的亲朋好友都知道了他哪一天会走。于是，到了那一天，他的亲朋好友都来到了他的家里，准备送他最后一程。 这位算命先生安排好所有后事后，也没有别的事情可做了，只能在房间里等。   可是从早上等到了中午，再从中午等到了晚上，眼看时间快到午夜子时了。要知道过了子时，他如果还不死，就表明他算得不准了。如果算得不准，那他有何面目再见父老乡亲、徒子徒孙呢？ 为了维护自己一辈子的英名，他最终做了一个艰难的决定——他自杀了。   请问这位算命先生是怎么死的？对，他被自己给算死了。   当然，这个故事是我胡说八道的，别信哈， 不过，在现实生活中，类似的故事比比皆是。心理学研究发现，人们总会执着于证明自己是对的，当一个人内心坚定地相信某一件事时，他就会创造出各种各样的条件让这件事变成现实。 这就是“自我实现的预言”。   为什么会这样呢？因为人们的思想会决定行为，而行为会产生结果，行为结果的累积就是一个人的命运。。