你的任何感受都是合理的，没有人有资格否认你的感受

忘不了这一口😋😋😋

咋回事啊，为啥我点的是缩小语音聊天，但是系统给我挂电话了😭😭😭我不是故意挂电话的，但是对来访者影响很不好啊😭😭😭

除夕除夕，“除”有去除、更替之意，“夕”指夜晚，合起来表示旧岁至此而除，新年即将来临，象征着告别过去一年的种种，迎接新的开始，寓意除旧布新、万象更新

情绪需要被看见而非解决情绪需要先被接纳，才能释放力量。当我们感到疲惫无力时，往往是因为与情绪对抗已消耗太多心力。承认每一种情绪的价值，允许它们存在而非抗拒，才能卸下重担，此时调整行动反而更轻松

我看到的一个帖子：为什么我觉得还生气的时候我要装作生气，但我内心没有感觉。该高兴或者觉得搞笑时又要在别人面前大笑，其实内心也没感觉，转身就笑不出来了，感觉大脑在逼迫自己展示情感，但不是发自内心的，想被夺舍了一样 欢迎朋友们一起讨论

让自己每天过得过轻松的小妙招，区分「对方的行为」与「自我价值」，避免过度绑定

不知道夜深人静的时候会不会更容易敞开心扉，欢迎友友们来聊天

你好啊！这是一个安全的空间，你可以表达所有情绪，我会不带评价不带批判，只与你探讨背后的原因，共同成长

这有一个安静安全的空间，我愿意耐心倾听你的任何想法，欢迎有需要的小伙伴来访🌹🌹🌹