活在当下的专注力，是这个时代的稀缺资源🌹

不破外相，难见本心。

一段关系，两个人的相处模式是不是永远不能变了？答案是可以改变的，但不是期待对方改变，而是自己的行为模式，能量，频率有一个极大的改变，生命体变了。那么这一段关系的平衡就打破了，相处模式也就改变了🌹

一个人说什么不重要，他跟你在一起能否给你带来能量的滋养，让你的心力更足，更自信很重要🌞

任何关系当中，哪一种才是最值得维持的？ 那就是你们接触后，能够滋养你的能量，让你心情越来越好，让你能够真实的做自己的关系。凡是让你消耗能量，不放松，无法真实做自己的关系，都是不值得维持的🌹

什么才是真正的爱他人？ 一个真正爱自己，欣赏自己的人，才能真正的爱他人。爱满则溢，只有你自己内在丰盛了，你对世界的爱才是慈悲的，无条件的，不求回报的，并且你越付出，你的内在会越倍感滋养，这种爱是没有后遗症的❤️ ​ ​而相反你是一个不爱自己的人，你说你只爱他人，你说你只喜欢付出，多半是在骗自己。 潜意识的动机是想获得外在的看见，获得社会的认同，永远在证明自己。这种爱，多半是带着期待，带着回报，带着索取的。 这种付出，一旦他人没有给你期待的回报，最终你会失落，会抱怨，会内耗，这种爱是有后遗症的。 ​ ​所以请记得在爱好他人之前，先爱好你自己，欣赏你自己，再去无条件的奉献这个世界🌞

九紫时空。 活“脑”的灵魂，痛苦加深； 活“心”的灵魂，气运加深。

不用执着于去学各种情商，学如何解决问题。而要提高自己的能量和心力。心力不够，频率不对，说再多都是错🌹

宇宙的唯一语言是行动，行动，行动。而不是学习，规划，思考🌹

一个人的心情不好，他也不知道什么原因，有时候是因为身体不好导致的。相反如果一个人身体出问题，也有可能是因为心情不好而导致，身心永远是一体的🌹同时当一个人生命当中出现任何一个卡点，那么其他的点一定也会出现问题，烦恼即菩提，其实每个卡点都是一个机会，一个让你内观，接纳，调整的机会，一切皆是助你成长的🌞