外人的评价，不过是对方认知的投影。深以为然的一段话：你在他人口中的好与坏，其实只是和他们的利益有关系，你符合他们的利益。他们就会夸你，抬举你，不符合他们的利益，他们就批评你，打压你，甚至诋毁你，他人的评价，不过是他认知的投影，当你的境界远高于对方时，他只能用他自己有限的尺子丈量，正所谓众生见你却非你，爱者见魂，利者见秤。所以不活在别人的嘴巴里，好听的话不当真，难听的话也别走心。

做人高在忍，贵在让，心在善。忍不是傻，是容，也是度；让不是弱，是品，也是德；与人为善，不是笨，是根也是本。

两个小和尚在吵架。一个指着飘动的幡旗说：是风在动。另一个反驳说：不对，是幡在动。两人争得面红耳赤。惠能走过去，轻声说：不是风在动，也不是幡在动，是你们的心在动。 你眼中世界的样子，其实是你内心的投射 你的心如何动，你的世界就如何呈现，你的命运轨迹也会在这里展开。你越能观照并主宰自己的心念，你的命就越好。

渐渐懂得了，与其诉说，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默，当你感到很累的时候尽量少说话。沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义。

立春一日，百草回芽。一年之计在于春，一日之计在于晨。 吃了立春饭，一天暖一天。

快过年了，除了感觉很麻烦，并没有欣喜的感觉

亲眼目睹了一起施工事故，龙门吊倒塌砸中一辆小车，造成一死一伤，谁都不知道明天和意外谁先到来，珍惜当下吧！

孩子来到我们的生命中，是让我们尊重他们真实的声音，培养他们真的自我，而不是为了成为我们的复品。